膀胱炎ぼうこうえん 排尿時に不快な感じがあったり、排尿後にしみるような痛みを感じたり、トイレ… 2020.11.26 健康と美容
排尿時に不快な感じがあったり、排尿後にしみるような痛みを感じたり、トイレ…
2020.11.26 健康と美容
血行改善で冷え対策
足先やふくらはぎは血液の流れが滞りやすく、冷えの原因となる血行不良を引き…
とろチータコライス
今回は旬のほうれん草を使った、とろ～りチーズのタコライスをご紹介します。…
2020.11.26 レシピ
免疫力アップで風邪予防！
寒い冬は、体温の低下によって免疫力が落ち、風邪をひきやすくなります。今回…
2020.10.26 健康と美容
豆と根菜のデミシチュー
大豆製品は食物繊維が豊富で、便秘の予防に最適です。大豆は水煮よりも蒸した…
2020.10.26 レシピ
いつまでも若々しく！肌のアンチエイジ…
年齢とともに増えていく肌の悩み。毎日のケアで加齢によるトラブルを防ぎ、健…
口をケアして健康に！からだの健康は歯…
歯や口の状態が悪くなると、全身の健康にも影響します。今こそ、口の中の健康…
まずは病気にならない体づくりを！知っ…
冬になると心配なのが、風邪やインフルエンザの流行です。効果的な予防方法で…
蕁麻疹じんましん ある日突然、強いかゆみとともに現れる蕁麻疹。子どもから大人まで、悩まされ… 2020.10.26 健康と美容
ある日突然、強いかゆみとともに現れる蕁麻疹。子どもから大人まで、悩まされ…
体調改善や予防に！漢方薬で健康づくり
毎日、体や心になんとなく不調を感じる…。そんなときに活用したい漢方薬の基…
2020.9.26 健康と美容
未来のためにできることから！サステナ…
毎日のちょっとした工夫で、今注目を集めるサステナブルな暮らし方ができるア…
2020.9.26 暮らし
豚肉と小松菜のミルク煮
今回は「骨にいいレシピ」をご紹介します。牛乳と小松菜にはカルシウムが、エ…
2020.9.26 レシピ
口角炎について
唇の両端に亀裂が入り、ピリッとした痛みが生じる口角炎。痛みで普段の会話や…
口腔こうくう<…
生の果物や野菜を食べた後、口の中やのどがかゆくなった経験はありませんか？…
2020.8.26 健康と美容
サバとしょうがのカレー
サバは青魚の中でもとくに高たんぱくで、EPAやDHAなどが多く含まれてお…
2020.8.26 レシピ
9月1日は防災の日！始めよう！わが家…
近年、地震や豪雨といった災害による被害のニュースを目にする機会が増えまし…
2020.8.26 暮らし
夏のダメージを回復！髪をいたわる秋の…
体や肌と同じように、髪も夏の疲れを抱えています。乾燥する季節を迎える前に…
運動後のストレッチ
運動後はしっかりとストレッチを行って、血液や疲労物質を全身に流すことが大…
スポーツの秋に覚えておきたい！筋肉痛…
慣れない運動の後で起こる筋肉痛。今回は、誰でも一度は経験のある筋肉痛の原…
そばかすについて
鏡を見るたびに気になってしまうそばかす。「これ以上増えたり濃くなったりし…
2020.7.26 健康と美容
介護情報
2018.8.26 介護情報
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
