むくみを予防しよう
夏は冬よりもむくみやすいことをご存知ですか？冷房が効いた室内で過ごしたり…
2018.7.26 健康と美容
キレイなヒップを目指そう
お尻の筋肉を鍛えることは、ヒップアップだけでなく歩行や腰痛・ひざ痛の改善…
2018.6.26 健康と美容
夏本番！熱中症にご用心！
熱中症はいつ起こるかわかりません。正しい水分補給と暑さ対策で熱中症を予防…
夏の健康管理編薬剤師さんに聞きました…
Q 熱中症を早期発見するポイントはありますか？ A …
レジャーの季節に備えて夏のケガ・トラ…
これからの季節は海や山へおでかけする機会も増えると思います。楽しい計画と…
金属アレルギーについて
「ピアスで耳がかゆくなる」「ネックレスで首が赤くただれる」「手足の湿疹が…
加齢臭や疲労臭にもご注意！体のニオイ…
ご自身のニオイが心配になったことはありませんか？ たくさん汗をかく時期に…
2018.5.26 健康と美容
水虫について
水虫は白癬菌はくせんきんというカビの一種が、皮膚の角質層に寄生することに…
ジメジメ気分を解消！梅雨を快適に過ご…
雨の日が続くとジメジメして過ごしにくいものですが、そんな梅雨どきを少しで…
腰痛を予防しよう
原因がハッキリしていない腰痛の多くは、日常的な姿勢や筋肉の緊張が原因です…
デキる男の基本！身だしなみで男の魅力…
身だしなみに気を使っている人は、ビジネスシーンでも相手に好印象を与えます…
円形脱毛症について
ある日突然、頭にコインのような形と大きさの脱毛部位を見つけて驚いたという…
2018.4.22 健康と美容
5月は紫外線に要注意！UVケア徹底対…
紫外線の量は5月から急激に増え始めます。春から本格的にUVケアをして日焼…
代謝を高めよう
加齢によって基礎代謝が低下すると、太りやすくなるだけでなく、エネルギー効…
股関節を柔軟に保とう
股関節は歩いたり、階段を上ったり、イスから立ち上がったりするために大切な…
2018.3.26 健康と美容
脂肪つかみマッサージでサイズダウン！…
そろそろ肌の露出が気になる季節。お風呂上がりのマッサージで、スッキリとし…
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
意外と知らない？歯磨きの基本正しい歯…
毎日正しい歯磨きはできていますか？いつまでも自分の歯でおいしいものを食べ…
いつまでも元気な足腰を！40代からの…
皆さんは「ロコモ」という言葉をご存じですか？メタボに続く国民病ともいわれ…
介護情報
2018.8.26 介護情報
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
