ジメジメ気分を解消！梅雨を快適に過ご…
雨の日が続くとジメジメして過ごしにくいものですが、そんな梅雨どきを少しで…
2018.5.26 健康と美容
腰痛を予防しよう
原因がハッキリしていない腰痛の多くは、日常的な姿勢や筋肉の緊張が原因です…
デキる男の基本！身だしなみで男の魅力…
身だしなみに気を使っている人は、ビジネスシーンでも相手に好印象を与えます…
円形脱毛症について
ある日突然、頭にコインのような形と大きさの脱毛部位を見つけて驚いたという…
2018.4.22 健康と美容
5月は紫外線に要注意！UVケア徹底対…
紫外線の量は5月から急激に増え始めます。春から本格的にUVケアをして日焼…
代謝を高めよう
加齢によって基礎代謝が低下すると、太りやすくなるだけでなく、エネルギー効…
股関節を柔軟に保とう
股関節は歩いたり、階段を上ったり、イスから立ち上がったりするために大切な…
2018.3.26 健康と美容
脂肪つかみマッサージでサイズダウン！…
そろそろ肌の露出が気になる季節。お風呂上がりのマッサージで、スッキリとし…
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
意外と知らない？歯磨きの基本正しい歯…
毎日正しい歯磨きはできていますか？いつまでも自分の歯でおいしいものを食べ…
いつまでも元気な足腰を！40代からの…
皆さんは「ロコモ」という言葉をご存じですか？メタボに続く国民病ともいわれ…
花粉症対策の基本は掃除にあり！花粉症…
花粉は、家の外だけでなく家の中にもたくさん潜んでいます。そこで今回は、花…
2018.1.26 健康と美容
肩こり・腰痛改善におススメ！○○しな…
今回は、誰でも気軽にできる6種類のストレッチをご紹介します。運動不足にな…
糖尿病について
厚生労働省が行った「平成28年国民健康・栄養調査」によると、国内の成人（…
どうやってケアしたらいいの？冬の肌ト…
空気の乾燥がピークを迎える2月は、とくに肌トラブルが起こりやすい時期です…
今年も1年健康に！代謝アップで元気な…
新しい年がはじまりました！今年は代謝を上げて、健康で太りにくい体づくりを…
2017.12.26 健康と美容
今すぐできる！冬の正しいスキンケア乾…
気温も湿度も下がり、肌の乾燥が気になる季節ですね。しっかりと乾燥肌対策を…
人に相談しづらい健康のお悩み相談薬剤…
今回は、人には相談しづらい体や心のお悩みについて、DRUGユタカの薬剤師…
先手必勝で花粉に打ち勝つ！花粉症を防…
スギ花粉は1月下旬から飛び始めるといわれています。花粉症の症状が出る前に…
介護情報
2018.8.26 介護情報
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
