ドライマウスについて
口の中が乾燥する、ネバネバする、口臭が強くて気になる・・・などの症状でお…
2021.12.26 健康と美容
大根と白菜のとろみ中華スープ
今回は大根と白菜を使った胃腸にやさしいレシピです。大根や白菜に含まれる「…
2021.12.26 レシピ
女性の体と心を悩ませるPMS（月経前…
生理前にやってくるさまざまな不調でお悩みの方、もしかしたらそれはPMSに…
見て見ぬふりしていませんか？今からで…
放置すると命にかかわる病気にもつながるメタボリックシンドローム（メタボ）…
計画的にはじめよう！年末の大掃除テク…
1年の締めくくり、大掃除の時期がやってきました。効率よく掃除をするために…
2021.11.26 健康と美容
乾燥に負けないスベスベ肌に！冬のつら…
ひび・あかぎれ・しもやけなど手指のトラブルが起こりやすい季節。悪化する前…
肩こりを解消しよう
寒い日が続くと、筋肉が硬くなって血行不良になり、肩こりを引き起こしやすく…
ノロウイルス感染症について
ノロウイルス感染症は、急性胃腸炎を引き起こすウイルス性の感染症で、主に冬…
健康な毎日のために！サプリメント 基…
サプリメントは、毎日の健康をサポートする心強い味方。正しい飲み方を理解し…
とろりチーズビビンバ
今回は、チーズを使ったパーティーレシピをご紹介します！チーズにはたんぱく…
2021.11.26 レシピ
きのことかぼちゃのカレースープ
しめじなどのきのこ類に含まれる不溶性の食物繊維は、腸の活動を活発にする効…
2021.10.26 レシピ
ウイルスに負けない体づくりを！風邪・…
秋から冬にかけては、気温の変化から体調を崩しやすい季節。早めの風邪対策で…
2021.10.26 健康と美容
カサカサ乾燥肌を防ぐ！冬のスキンケア…
気温が下がり乾燥しやすくなるこれからのシーズンは、丁寧なスキンケアが欠か…
毎日キレイを保とう☆ピッカピカ！お風…
毎日の疲れを癒すお風呂は、いつもキレイな状態をキープしたいですよね。こま…
免疫力アップで風邪予防
冬に風邪をひきやすいのは、体が冷えて免疫力が低下するのが大きな原因の一つ…
歯周病について
日本人の成人の80％以上がかかっているといわれる歯周病。気づかないうちに…
正しく使えていますか？気になるニオイ…
さまざまなタイプがあるニオイ対策アイテム。それぞれの特徴や効果的な使用法…
2021.9.26 健康と美容
無酸素運動＋有酸素運動で効率よくダイ…
ダイエットを成功させるためには、効率よく体を動かして、健康的に痩せられる…
ピロリ菌について
日本人の約4人に1人が保有しているといわれる「ピロリ菌」は、胃炎・胃潰瘍…
豆乳とおからのマフィン
今回は、豆乳とおからを使った『体をつくるレシピ』です。豆乳とおからは、吸…
2021.9.26 レシピ
介護情報
2018.8.26 介護情報
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
