介護情報
緊急時に備えて安心！おうちの救急箱チェック！
毎日の健康づくりは睡眠から！睡眠の質を上げる快眠習慣
かぼちゃのニョッキ
寒暖差アレルギーについて
プレゼントキャンペーン 2025年10月号
膀胱炎ぼうこうえんについて
家族で必要な物を確認しよう！もしもに備える防災対策
2018.8.26 介護情報
お正月太りを解消しよう！
有酸素運動と無酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングは、筋トレと脂肪…
2020.12.26 健康と美容
計画的にはじめよう！年末の大掃除テクニック！
1年の締めくくり、大掃除の時期がやってきました。効率よく掃除をするために…
2021.11.26 健康と美容
骨盤を正しく矯正！
日頃から足を組んだり、片足に重心をかけて立つクセのある人は、骨盤がゆがみ…
2020.1.26 健康と美容
年末年始に向けて冬太りを予防！冬ダイエットをはじめよう
「冬は太りがち」とお悩みの方も多いのでは？でも実は、冬はダイエットのベス…
2022.10.26 健康と美容
6月4日～10日は「歯と口の健康週間」もう一度見直したい歯磨きテ…
歯と口の健康のために、正しい歯磨き習慣を身につけましょう。 歯と口の健康…
2017.5.26 健康と美容
ちょっとひと手間で、いつもと違う自分に！春のスタイルアップ特集
へアダメージもヘアオイルでサラツヤ髪に！ カラーやパーマのダメージで、髪…
2022.3.26 健康と美容
皮膚掻痒症について
皮膚に赤みや発疹などの炎症はみられないにもかかわらず、かゆみを生じる病気…
2019.11.26 健康と美容
あなたは知ってる？リップクリームの正しい塗り方
唇はとてもデリケートで、顔の印象を左右する重要な部分でもあります。今回は…
2017.9.26 健康と美容
毎日の洗顔を見直そう正しい洗顔でニキビ予防！
ニキビを治すために欠かせないのが正しい洗顔。正しい方法で洗顔をしてニキビ…
2018.7.26 健康と美容
そろそろ衣替えの時期ですおうちクリーニングで節約しよう！
冬物のコートやダウンジャケットなどをまとめてクリーニングに出すとかなりの…
2018.2.26 暮らし
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
