皮膚掻痒症について

皮膚に赤みや発疹などの炎症はみられないにもかかわらず、かゆみを生じる病気を「皮膚掻痒症」ひふそうようしょうといいます。 皮膚が乾燥しやすい冬季に起こりやすく、その症状はムズムズする程度のかゆみから、チクチクと刺激感のあるかゆみまでさまざまです。

皮膚掻痒症のタイプと原因

  • 全身性皮膚掻痒症
    全身にかゆみが出ます。内臓疾患の前触れとして起こることがあり、がん・腎不全・糖尿病などの可能性が考えられます。
  • 限局性皮膚搔痒症
    外陰部・肛門周囲・頭部など、からだの一部にかゆみが出ます。
  • 老人性皮膚搔痒症
    加齢とともに皮膚の保湿力が失われて乾燥しやすくなり、かゆみが出ます。50代以降の男性に多くみられます。

かゆみの対処方法

1. 冷やす

過剰にかくと皮膚が傷ついて炎症を起こす場合があるため、冷水で濡らしたタオルをかゆい部分にあてて冷やしましょう。

ただし冷やし過ぎると凍傷の恐れがあるので注意が必要です。

2. 保湿剤

乾燥肌が原因の場合は、尿素・ワセリン・セラミドなどが配合された保湿剤をこまめに塗りましょう。

3. 病院で診察を受ける

保湿剤を塗ってもかゆみが続く場合は、皮膚科を受診しましょう。

かゆみの予防法

  • 皮膚を刺激する素材の衣類(ウール・化学繊維など)の着用は避けましょう。
  • エアコンの設定温度は低めにして、さらに加湿器などで加湿をしましょう。
  • 刺激の強い香辛料、味の濃い料理、アルコールなどは控えましょう。
  • 睡眠不足や不規則な生活は避け、ストレスも溜めないように心がけましょう。

入浴の際に注意すること

入浴中・入浴後は肌が乾燥しやすいため、かゆみも出やすい状態です。以下の項目に注意しましょう。

  1. 手または柔らかいタオルを使ってやさしく洗いましょう。
  2. 湯船のお湯は40℃前後にし、長湯をしないようにしましょう。
  3. せっけん(ボディソープ)は肌を刺激しないものを使いましょう。
  4. 入浴後、肌が乾燥する前に保湿剤を塗りましょう。

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