介護情報
増える前に徹底対策！身近な虫の予防＆駆除方法
体の変化とうまく付き合おう！ミドル世代のお悩み相談室
プレゼントキャンペーン 2026年5月号
こいのぼりいなり寿司
ニキビについて
装いも軽やかになる季節！毎日のすっきりボディ習慣！
庭やベランダではじめてみよう♪家庭菜園のススメ
2018.8.26 介護情報
豚肉と小松菜のミルク煮
今回は「骨にいいレシピ」をご紹介します。牛乳と小松菜にはカルシウムが、エ…
2020.9.26 レシピ
パパッと終わらせたい方必見！ラクラク簡単大掃除
今回は、年末に向けて簡単にできる大掃除テクニックをご紹介します。ぜひ家族…
2016.11.26 暮らし
冷えに負けないカラダをつくる衣・食・住の温活習慣！
寒さが増すこの季節、健康管理に冷えは大敵。毎日の生活で内側から体を温める…
2019.11.26 健康と美容
基礎代謝を上げよう！
筋トレと有酸素運動を交互に行うことで、効率的に基礎代謝を上げられるサーキ…
2020.3.26 健康と美容
多汗症について
多汗症ってどんな病気？ 多汗症は、通常の体温調節に必要な量以上の多量の汗…
2025.4.26 健康と美容
上手に活用しよう！トクホ＆機能性表示食品
近年、種類が豊富になってきたトクホや機能性表示食品。その特徴を正しく理解…
2021.8.26 健康と美容
誤嚥性肺炎について
飲食物や唾液などが誤って気管に入ってしまうことを「誤嚥」といいます。この…
2018.12.26 健康と美容
逆流性食道炎について
逆流性食道炎の原因と症状 逆流性食道炎は、胃の内容物が食道に逆流すること…
2025.12.26 健康と美容
汗ばむ夏の困りごと！体のニオイを徹底対策
汗をかきやすい夏は「体臭が心配」という人も多いはず。すぐに実践できる体の…
2019.7.26 健康と美容
梅チキン豆腐
今回は、暑い夏にぴったり！火を使わずに簡単に作れるレシピをご紹介！梅干し…
2025.6.26 レシピ
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
