介護情報
プレゼントキャンペーン 2026年1月号
冬は痩せやすい季節！寒さを味方に！冬ダイエット
逆流性食道炎について
きのこと豚肉の塩麹炒め
自宅での困り事に役立つ知識を紹介！介護のお悩みQ&A
ごはんでパエリア
忙しい年末は、時短でキレイに簡単＆ピカピカ大掃除術！
2018.8.26 介護情報
子育てには“？”がいっぱい！赤ちゃんのお悩み相談室
子育ては心配や不安の連続ですよね。今回は、赤ちゃんを育てる中で起こるさま…
2020.4.26 暮らし
つらい症状を抑えるために！花粉症対策をはじめよう
暖かくなるにつれてたくさんの人が悩まされる花粉症。本格シーズンを前に早め…
2023.1.26 健康と美容
むくみ対策レシピあさりとキャベツの 白ワイン蒸し
梅雨は1年の中でもとくに気圧が不安定な時期です。短期間で気圧が変化すると…
2018.5.26 レシピ
鯖のトマトジュース煮
今回はトマトジュースで簡単むくみ対策！トマトジュースにはむくみの原因とな…
2025.4.26 レシピ
夏休み親子企画！親子で楽しくハンドメイド♪
今年の夏休みは親子で手作り体験してみませんか？簡単にできて自由研究にもピ…
2022.7.26 暮らし
鮭としめじの和風キッシュ
今回は旬の鮭ときのこを使った「筋肉と骨にいいレシピ」をご紹介します。鮭に…
2019.10.26 レシピ
めざせ腸美人！あなたの腸内環境は大丈夫？
腸内環境は生活習慣で乱れやすいので、日々の食生活を見直し、腸内環境を整え…
2017.9.26 健康と美容
乾燥ケア&紫外線ケアがポイント！差がつく春のヘアケア術
冬が終わり春に近づくこの季節。意外と油断しがちな春のヘアケアのポイントに…
2019.2.26 健康と美容
先手必勝で花粉に打ち勝つ！花粉症を防ぐ3つの方法
スギ花粉は1月下旬から飛び始めるといわれています。花粉症の症状が出る前に…
2017.12.26 健康と美容
豆腐のしっとりチョコケーキ
今回は、とってもヘルシーなバレンタインレシピをご紹介します♪バターを使わ…
2022.1.26 レシピ
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
