すっきり、気持ちいい！目が疲れたとき…
細かい字を見たときや、パソコン作業などで目が疲れたときに、すぐできる疲れ…
2017.9.26 健康と美容
めざせ腸美人！あなたの腸内環境は大丈…
腸内環境は生活習慣で乱れやすいので、日々の食生活を見直し、腸内環境を整え…
あなたは知ってる？リップクリームの正…
唇はとてもデリケートで、顔の印象を左右する重要な部分でもあります。今回は…
糖尿病にならないために！気になる血糖…
血糖値は高すぎても低すぎても体に悪影響をもたらします。毎日の食事や運動を…
2017.8.26 健康と美容
ハリツヤ髪を目指す！秋のうるおい美髪…
秋は抜け毛やパサつきなどのトラブルに見舞われやすい季節です。秋こそしっか…
肌のお悩み別秋のスキンケア
秋は老化が加速する季節です。夏のダメージは秋の間にリセットして、肌老化を…
花粉症と口腔アレルギー症候群について
日本で花粉症といえば、まずスギ花粉が連想されますが、ヨーロッパではイネ科…
糖質制限レシピ牛肉と糸こんにゃくの …
「糖質制限」とは、主食となるごはんやパン、麺などの炭水化物を減らすことで…
2017.8.26 レシピ
【イベントレポート】2017年 劇団…
今回で18回目となる毎年恒例の観劇イベントを全6会場で開催させていただき…
2017.8.19 イベント情報
自律神経失調症について
自律神経失調症とは正式な病名ではなく、交感神経と副交感神経の2つから成り…
2017.7.26 健康と美容
うんちは健康のバロメータートイレでで…
便を観察することは、自分でできる健康チェックのひとつです。トイレに行った…
もうベタつかない！夏の美肌ケア&崩れ…
夏は肌のベタつきやメイク崩れが気になりますよね。スキンケア&メ…
暑くて元気が出ない方必見！運動と食事…
暑い日が続くと、体がだるくなったり食欲がなくなったり、疲れが取れない日々…
夏休みに親子でつくろう!簡単手づくり…
子どもだけでなく大人も楽しめる工作＆料理をご紹介します。簡単なので、ぜひ…
2017.7.26 暮らし
夏に食べたい ひんやり冷たいレシピ 小えびと…
今回のテーマは「夏に食べたいひんやり冷たいレシピ」！いつものサラダもゼラ…
2017.6.26 レシピ
多汗症の原因について
多汗症の多くは、精神的ストレスが原因であるといわれています。例えば、大勢…
2017.6.26 健康と美容
毎日のケアで清潔感UP!汗とニオイ対…
たくさん汗をかく夏はニオイも気になりますよね。「クサイ！」と思われないよ…
夏を元気に過ごすために熱中症から身を…
熱中症になる方は年々増加しているといわれています。一人ひとりが熱中症に関…
雨の日もキレイをキープ♪ヘアケア&ヘ…
湿気でヘアスタイルが決まらないときは、髪の乾かし方を見直したり、スタイリ…
2017.5.26 健康と美容
細菌性食中毒の潜伏期間について
食中毒の原因には、細菌からウイルス・化学物質・自然毒と、様々なものがあり…
介護情報
2018.8.26 介護情報
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
