年末大掃除の前に！衣類の収納テクニッ…
年末大掃除に備えて、クローゼットや押入れの中の衣類をスッキリ整理しません…
2017.10.26 暮らし
健康・美肌・ダイエットにおススメ！温…
わずかな体温低下を防ぐだけでも体内の細胞の働きが活発になり、病気を防いだ…
2017.10.26 健康と美容
手洗いと水分補給がポイント！風邪・イ…
風邪・インフルエンザが猛威を振るう季節です。しっかり予防・対策をして感染…
冬の手荒れにご注意！ハンドケアでなめ…
ハンドクリームの正しい選び方と使い方で、乾燥する冬に起こりがちな手肌のト…
風邪について
風邪は冬だけでなく1年を通じてひく可能性がありますが、一般的に「風邪をひ…
寒い日におススメ！ 風邪予防レシピサ…
寒暖の差が大きくなり、体調を崩して風邪をひきやすい季節です。風邪予防には…
2017.10.26 レシピ
腸内環境 スッキリレシピきのこいっぱ…
秋の味覚、きのこは美味しく低カロリーで栄養たっぷりなうえ、食物繊維も豊富…
2017.9.26 レシピ
ぎっくり腰とは？その正式名称は？
ぎっくり腰の正式名称は急性腰痛症といいますが、その名のとおり、いきなり腰…
2017.9.26 健康と美容
すっきり、気持ちいい！目が疲れたとき…
細かい字を見たときや、パソコン作業などで目が疲れたときに、すぐできる疲れ…
めざせ腸美人！あなたの腸内環境は大丈…
腸内環境は生活習慣で乱れやすいので、日々の食生活を見直し、腸内環境を整え…
あなたは知ってる？リップクリームの正…
唇はとてもデリケートで、顔の印象を左右する重要な部分でもあります。今回は…
糖尿病にならないために！気になる血糖…
血糖値は高すぎても低すぎても体に悪影響をもたらします。毎日の食事や運動を…
2017.8.26 健康と美容
ハリツヤ髪を目指す！秋のうるおい美髪…
秋は抜け毛やパサつきなどのトラブルに見舞われやすい季節です。秋こそしっか…
肌のお悩み別秋のスキンケア
秋は老化が加速する季節です。夏のダメージは秋の間にリセットして、肌老化を…
花粉症と口腔アレルギー症候群について
日本で花粉症といえば、まずスギ花粉が連想されますが、ヨーロッパではイネ科…
糖質制限レシピ牛肉と糸こんにゃくの …
「糖質制限」とは、主食となるごはんやパン、麺などの炭水化物を減らすことで…
2017.8.26 レシピ
【イベントレポート】2017年 劇団…
今回で18回目となる毎年恒例の観劇イベントを全6会場で開催させていただき…
2017.8.19 イベント情報
自律神経失調症について
自律神経失調症とは正式な病名ではなく、交感神経と副交感神経の2つから成り…
2017.7.26 健康と美容
うんちは健康のバロメータートイレでで…
便を観察することは、自分でできる健康チェックのひとつです。トイレに行った…
もうベタつかない！夏の美肌ケア&崩れ…
夏は肌のベタつきやメイク崩れが気になりますよね。スキンケア&メ…
介護情報
2018.8.26 介護情報
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
