介護情報
装いも軽やかになる季節！毎日のすっきりボディ習慣！
庭やベランダではじめてみよう♪家庭菜園のススメ
春バテについて
プレゼントキャンペーン 2026年4月号
4月から増える紫外線に気をつけて！早めの日焼け止め大作戦
春キャベツのドリア
オーラルフレイルについて
2018.8.26 介護情報
代謝アップで脂肪燃焼！
サーキットトレーニングとは、有酸素運動と無酸素運動を交互に行うことで代謝…
2019.7.26 健康と美容
こむら返り
こむら返りって？ ふくらはぎの筋肉が急にけいれんを起こして激しく痛む症状…
2024.4.26 健康と美容
梅雨前から始めるのがポイント！家のまわりの害虫対策
気候が暖かくなって害虫の活動が活発になるこの時期。さらに梅雨の多湿で害虫…
2017.4.26 暮らし
正しいケアで清潔感アップ！メンズスキンケアのポイント
季節の変わり目は男性も肌荒れに悩まされる時期。男性の肌に適したスキンケア…
2022.2.26 健康と美容
豚肉と玉ねぎの炊き込みご飯
今回は具だくさんの簡単炊き込みご飯をご紹介します。豚肉に含まれる、疲労回…
2024.3.26 レシピ
いつまでも元気な足腰を！40代からのロコモ対策
皆さんは「ロコモ」という言葉をご存じですか？メタボに続く国民病ともいわれ…
2018.2.26 健康と美容
今年こそ焼けたくない！そんなあなたに！初夏からはじめるUV対策
UV対策関連商品については、DRUGユタカのビューティケアカウンセラーへ…
2023.4.26 健康と美容
夏本番！熱中症にご用心！
熱中症はいつ起こるかわかりません。正しい水分補給と暑さ対策で熱中症を予防…
2018.6.26 健康と美容
健康な体づくりの味方に！健康食品の上手な活用法
健康食品については、DRUGユタカの薬剤師・医薬品登録販売者へご相談下さ…
2023.3.26 健康と美容
骨盤のゆがみ改善
骨盤は日ごろの悪い姿勢や、女性の場合は出産をきっかけにゆがみが生じます。…
2021.5.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
