介護情報
正しいケアで清潔感UP！美爪を育てるお手入れ法
急なトラブルに備えて安心♪家庭での救急箱準備ガイド
かぼちゃのおばけマフィン
プレゼントキャンペーン 2026年10月号
目のSOSを見逃さないで！疲れ目をいたわるセルフケア！
不眠症について
毎日の健康づくりに活用しよう！トクホ＆機能性表示食品
2018.8.26 介護情報
つらい症状を抑えるために！花粉症対策をはじめよう
暖かくなるにつれてたくさんの人が悩まされる花粉症。本格シーズンを前に早め…
2023.1.26 健康と美容
うねり・広がり・ぺたんこ髪も解決！梅雨を乗り切るヘアケア
雨の日はヘアスタイルが崩れやすいとお悩みの方へ！きれいなヘアスタイルをキ…
2021.5.26 健康と美容
トマトとブロッコリーの和風マリネ
今回は、美肌対策におススメの簡単和風マリネをご紹介♪トマトには抗酸化作用…
2023.5.26 レシピ
豚と長芋の梅しそ炒め
今回は梅干しと大葉を使った「食中毒予防レシピ」です。梅干しや大葉には殺菌…
2021.5.26 レシピ
ハニーレモンゼリー
今回は、暑い夏にぴったりなレモンを使ったさっぱりレシピです！レモンには日…
2026.6.26 レシピ
スッキリボディに変身！夏のむくみを解消しよう
夏は冷房や冷たい飲み物が原因で体は意外とむくみがちに。上手にむくみをケア…
2018.7.26 健康と美容
気象病について
「雨が降りそうになると頭痛がする」「梅雨の時期になると古傷が痛む」など、…
2019.5.26 健康と美容
きのことかぼちゃのカレースープ
しめじなどのきのこ類に含まれる不溶性の食物繊維は、腸の活動を活発にする効…
2021.10.26 レシピ
鯛の旨みご飯
今回は、春先が旬の鯛を使った炊き込みご飯をご紹介します。鯛は脂質が少なく…
2020.2.26 レシピ
頑張れ受験生！集中力を高めるポイント
受験生にとって健康管理はとても大切なことです。十分な睡眠と栄養バランスを…
2016.12.26 暮らし
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
