介護情報
装いも軽やかになる季節！毎日のすっきりボディ習慣！
庭やベランダではじめてみよう♪家庭菜園のススメ
春バテについて
プレゼントキャンペーン 2026年4月号
4月から増える紫外線に気をつけて！早めの日焼け止め大作戦
春キャベツのドリア
オーラルフレイルについて
2018.8.26 介護情報
豚肉と小松菜のミルク煮
今回は「骨にいいレシピ」をご紹介します。牛乳と小松菜にはカルシウムが、エ…
2020.9.26 レシピ
胃下垂いかすいについて
なんとなく食欲がわかない、食べてもすぐに満腹感がある、食後に下腹部がぽっ…
2020.12.26 健康と美容
糖質制限レシピ牛肉と糸こんにゃくの チャプチェ
「糖質制限」とは、主食となるごはんやパン、麺などの炭水化物を減らすことで…
2017.8.26 レシピ
運動後のストレッチ
運動後はしっかりとストレッチを行って、血液や疲労物質を全身に流すことが大…
2020.8.26 健康と美容
いつまでも元気な足腰を！40代からのロコモ対策
皆さんは「ロコモ」という言葉をご存じですか？メタボに続く国民病ともいわれ…
2018.2.26 健康と美容
そろそろ衣替えの時期ですおうちクリーニングで節約しよう！
冬物のコートやダウンジャケットなどをまとめてクリーニングに出すとかなりの…
2018.2.26 暮らし
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
糖尿病について
厚生労働省が行った「平成28年国民健康・栄養調査」によると、国内の成人（…
2018.1.26 健康と美容
夏のダメージを持ちこさない！秋こそしっかりセルフメンテナンス
秋のセルフメンテナンス関連商品については、DRUGユタカの従業員へご相談…
2024.8.26 健康と美容
忙しい年末もササッとキレイに！手軽にラクラク大掃除
毎年恒例の大掃除。普段手をつけないところはお掃除の仕方がわからない！とい…
2019.11.26 暮らし
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
