介護情報
毎日の健康づくりに活用しよう！トクホ＆機能性表示食品
肝斑かんぱんについて
プレゼントキャンペーン 2026年9月号
事前の準備で被害を最小限に！おうちに備えたい防災グッズ
少しの工夫で効率アップ！家事ラク♪時短テクニック
イワシの納豆パスタ
胃炎について
2018.8.26 介護情報
脂肪燃焼
無酸素運動と有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングは、短時間の運動…
2021.9.26 健康と美容
過敏性腸症候群について
過敏性腸症候群は、下痢・便秘・お腹の痛みなど、腹部の不快な症状が慢性的に…
2019.7.26 健康と美容
しょうがと柚子のあったかとろみ鍋
根菜類は体を内側から温める働きがあるとして知られていますが、その中でも特…
2019.12.26 レシピ
上手にしまって衣類を長持ち♪衣替えのテクニック
季節の変わり目に面倒な衣替え・・・。今回は、春の衣替えを効率よく行うタイ…
2019.2.26 暮らし
医療費控除について
1年間に10万円以上の医療費を支払った場合は、納めた税金の一部が還付金と…
2018.1.19 暮らし
汗ばむ夏の困りごと！体のニオイを徹底対策
汗をかきやすい夏は「体臭が心配」という人も多いはず。すぐに実践できる体の…
洗い方・干し方・収納まで！洗濯テクニック大公開
洗濯物が増えるこの季節。汚れやニオイをしっかりケアして、衣服を清潔に保つ…
2021.7.26 暮らし
肝斑とは？（原因と種類） 肝斑は、ほほ骨のあたりや額、口の周りに、左右対…
2026.8.26 健康と美容
1年健康に過ごしましょう！新年から始める健康生活
毎日の運動・睡眠・食事は健康な体づくりの基本です。新年の始まりとともに、…
2018.12.26 健康と美容
あなたはダイエット派？ストレス解消派？目的別ウォーキング
秋はウォーキングに最適の季節ですが、ただ歩くだけではもったいない！目的に…
2016.9.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
