介護情報
正しいケアで清潔感UP！美爪を育てるお手入れ法
急なトラブルに備えて安心♪家庭での救急箱準備ガイド
かぼちゃのおばけマフィン
プレゼントキャンペーン 2026年10月号
目のSOSを見逃さないで！疲れ目をいたわるセルフケア！
不眠症について
毎日の健康づくりに活用しよう！トクホ＆機能性表示食品
2018.8.26 介護情報
知らないと後悔するかも！早めのUVケアで美肌をつくろう
紫外線が急激に増え始める5月。正しいUVケアの方法をチェックして日焼けを…
2019.4.26 健康と美容
ひなまつりのお祝い♡サーモンとアボカドのカップ寿司
ひなまつりにぴったり！鮮やかなカップ寿司をつくろう♪ 3月3日のひなまつ…
2017.2.26 レシピ
年末年始も体重を増やさない！お正月太りを防ぐポイント
おいしいものを食べる機会が多いお正月。食べ過ぎて後悔しないよう、太りにく…
2020.12.26 健康と美容
放置は禁物！早めにケア！つら～い水虫の予防と対策法
気温が高くジメジメした季節に増える水虫。悪化したり家族に感染させたりする…
2022.5.26 健康と美容
秋のガリバタ炒め
今回は、秋が旬の食材を使ったレシピをご紹介！鮭にはEPA、DHAが多く含…
2023.8.26 レシピ
豚肉とトマトのしょうが焼き
豚肉に含まれるビタミンB₁は疲労回復効果が期待できるので、夏バテ予防にお…
2020.7.26 レシピ
過敏性腸症候群について
過敏性腸症候群は、下痢・便秘・お腹の痛みなど、腹部の不快な症状が慢性的に…
2019.7.26 健康と美容
豚と小松菜のキムチ煮
豚肉はどの部位も高たんぱく、低糖質の優秀食材です。神経の働きを正常にする…
2025.2.26 レシピ
多汗症の原因について
多汗症の多くは、精神的ストレスが原因であるといわれています。例えば、大勢…
2017.6.26 健康と美容
肩こりを解消しよう
水泳と同じ動作を行うエア水泳は、全身の有酸素運動になり脂肪燃焼効果も期待…
2018.11.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
