介護情報
緊急時に備えて安心！おうちの救急箱チェック！
毎日の健康づくりは睡眠から！睡眠の質を上げる快眠習慣
かぼちゃのニョッキ
寒暖差アレルギーについて
プレゼントキャンペーン 2025年10月号
膀胱炎ぼうこうえんについて
家族で必要な物を確認しよう！もしもに備える防災対策
2018.8.26 介護情報
普段できない場所もピカピカに！年末のおうちクリーニング
1年の締めくくりに行う大掃除。溜まった汚れをキレイに落として、気持ちよく…
2020.11.26 暮らし
ストレスについて
ストレスとは外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態のことです。天候・騒…
2020.2.26 健康と美容
【イベントレポート】2023年 劇団こぐま座 ピノッキオ公演
今年もリアル会場とオンライン会場で開催！大勢のお客様にご来場いただき、誠…
2023.8.24 イベント情報
ぽっこりお腹対策に！
今回は、体幹トレーニングのひとつである「お腹体操」をご紹介します。今回の…
2018.10.26 健康と美容
かさばる冬物を衣替え！冬物衣服の上手なしまい方
衣替えの季節がやってきました。冬服を正しくお手入れ＆収納して、来シーズン…
2022.2.26 暮らし
足のむくみを解消！
夏はエアコンによって体が冷えたり、冷たい食べもの・飲みものの摂りすぎが原…
2021.7.26 健康と美容
四十肩を予防しよう
肩関節は動かさないとどんどん硬くなり、四十肩の原因となります。簡単なスト…
2020.5.26 健康と美容
上手に活用しよう！トクホ＆機能性表示食品
近年、種類が豊富になってきたトクホや機能性表示食品。その特徴を正しく理解…
2021.8.26 健康と美容
ひなまつりのお祝い♡サーモンとアボカドのカップ寿司
ひなまつりにぴったり！鮮やかなカップ寿司をつくろう♪ 3月3日のひなまつ…
2017.2.26 レシピ
さっぱり！カラフル鮭ずし
鮭はたんぱく質だけでなくビタミンなども含まれる栄養価の高い食材です。また…
2025.5.26 レシピ
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
