介護情報
装いも軽やかになる季節！毎日のすっきりボディ習慣！
庭やベランダではじめてみよう♪家庭菜園のススメ
春バテについて
プレゼントキャンペーン 2026年4月号
4月から増える紫外線に気をつけて！早めの日焼け止め大作戦
春キャベツのドリア
オーラルフレイルについて
2018.8.26 介護情報
マスクの着用で危険度アップ！今年も要注意！熱中症対策
感染対策でマスクの着用が欠かせない中、夏本番を迎えます。熱中症にならない…
2021.6.26 健康と美容
いつまでも若々しく！肌のアンチエイジング
年齢とともに増えていく肌の悩み。毎日のケアで加齢によるトラブルを防ぎ、健…
2020.10.26 健康と美容
えのきのとろろうどん
今回は山芋を使ったさっぱりうどんレシピをご紹介！山芋には消化酵素のアミラ…
2024.6.26 レシピ
キャベツに含まれるビタミンCは、免疫力を高め体調を崩しにくくする作用があ…
2026.3.26 レシピ
糖尿病について
厚生労働省が行った「平成28年国民健康・栄養調査」によると、国内の成人（…
2018.1.26 健康と美容
初心者でも大丈夫！はじめてのガーデニング入門
春はガーデニングを楽しむのにぴったりな季節ですね！花の姿・色・香りに癒さ…
2022.3.26 暮らし
牛肉と秋野菜のホイル焼き
しっかり寝ているのに体がだるいのは、鉄分不足が原因かもしれません。鉄分は…
2018.9.26 レシピ
計画的にはじめよう！年末の大掃除テクニック！
1年の締めくくり、大掃除の時期がやってきました。効率よく掃除をするために…
2021.11.26 健康と美容
今すぐできる！冬の正しいスキンケア乾燥肌対策で美肌づくり
気温も湿度も下がり、肌の乾燥が気になる季節ですね。しっかりと乾燥肌対策を…
2017.12.26 健康と美容
パパッと簡単！新たまごはん
忙しい朝でも栄養はしっかり摂りたいもの！そこでおススメなのが「卵」です。…
2019.2.26 レシピ
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
