介護情報
自宅での困り事に役立つ知識を紹介！介護のお悩みQ&A
ごはんでパエリア
プレゼントキャンペーン 2025年12月号
忙しい年末は、時短でキレイに簡単＆ピカピカ大掃除術！
冬季うつ病について
メイクにも影響する肌トラブル！気になる毛穴のおうちケア
2025年最後の運試しクリスマス大抽選会
2018.8.26 介護情報
ガンコな汚れもスッキリ！！簡単ぴかぴか大掃除
汚れを手早く落とすコツは、汚れの性質を見極めて、適した洗剤を選ぶことが重…
2017.11.26 暮らし
つらい痛みを和らげたい！肩こり＆腰痛の解消法
在宅ワークなどの影響で肩こりや腰痛に悩む人が増えています。そこで今回は、…
2022.9.26 健康と美容
風邪をひかない、長引かせない！冬の風邪予防と対処法
空気の乾燥や寒さで風邪をひきやすい季節です。正しい予防と対策で、重症化を…
2019.10.26 健康と美容
夏に流行る子どもの病気について
夏に流行る4つの病気 夏に子どもがかかりやすい病気には、手足口病、ヘルパ…
2025.6.26 健康と美容
自律神経失調症について
自律神経失調症とは正式な病名ではなく、交感神経と副交感神経の2つから成り…
2017.7.26 健康と美容
肝斑かんぱんについて
肝斑と呼ばれるシミをご存知ですか？紫外線などによってできる一般的なシミと…
2022.1.26 健康と美容
肩こり・腰痛改善に！タオル1本でできる簡単ストレッチ
慢性的な肩こり・腰痛の原因のひとつは、筋肉が凝り固まって血行が悪くなるこ…
2017.1.26 健康と美容
意外と知らない？歯磨きの基本正しい歯磨きとハブラシ選び
毎日正しい歯磨きはできていますか？いつまでも自分の歯でおいしいものを食べ…
2018.2.26 健康と美容
牛肉と秋野菜のホイル焼き
しっかり寝ているのに体がだるいのは、鉄分不足が原因かもしれません。鉄分は…
2018.9.26 レシピ
さっぱり！カラフル鮭ずし
鮭はたんぱく質だけでなくビタミンなども含まれる栄養価の高い食材です。また…
2025.5.26 レシピ
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
