介護情報
自宅での困り事に役立つ知識を紹介！介護のお悩みQ&A
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忙しい年末は、時短でキレイに簡単＆ピカピカ大掃除術！
冬季うつ病について
メイクにも影響する肌トラブル！気になる毛穴のおうちケア
2025年最後の運試しクリスマス大抽選会
2018.8.26 介護情報
ストレスについて
ストレスとは外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態のことです。天候・騒…
2020.2.26 健康と美容
血行促進で肩こり解消！
寒さで体が縮こまり、肩甲骨まわりもガチガチに固まっていませんか？腕を大き…
2019.11.26 健康と美容
肌のお悩み別秋のスキンケア
秋は老化が加速する季節です。夏のダメージは秋の間にリセットして、肌老化を…
2017.8.26 健康と美容
増えたら戻す！リセット方式で年末年始に太らない秘訣
年末年始といえば、食べたり飲んだりする機会が増え、気づけば体重が増加…。…
2016.12.26 健康と美容
スッキリボディに変身！夏のむくみを解消しよう
夏は冷房や冷たい飲み物が原因で体は意外とむくみがちに。上手にむくみをケア…
2018.7.26 健康と美容
意外と疲労がたまっているかも在宅疲れを解消しよう！
長時間のデスクワークやパソコン・スマホの操作後に体の不調を感じてお困りの…
2022.4.26 健康と美容
夏の体調管理に要注意！暑さに負けない熱中症対策
本格的な夏の到来とともに注意したい熱中症。症状が進むと命にかかわることも…
2020.6.26 健康と美容
寒い冬を乗り切ろう！冷え対策で体をポカポカに！
寒さが厳しくなるこの季節。体の外と中からの冷え対策で、ポカポカな冬を迎え…
2018.11.26 健康と美容
四十肩を予防しよう
肩関節は動かさないとどんどん硬くなり、四十肩の原因となります。簡単なスト…
2020.5.26 健康と美容
アスパラガスとエビの中華炒め
シャキシャキした食感が特徴のアスパラガスは、栄養価の高い野菜です。アスパ…
2019.4.26 レシピ
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
