介護情報
プレゼントキャンペーン 2026年3月号
オーラルフレイルについて
あなたの「かかりつけ薬局」にユタカ調剤薬局を活用しよう
新生活に向けて心身の元気をチャージ！ライフスタイルを見直そう！
豚肉の甘辛炒め丼
かさばる冬アイテムをコンパクトに！冬物の衣替え大作戦！
コンタクトレンズによる目のトラブルについて
2018.8.26 介護情報
腸内環境 スッキリレシピきのこいっぱい 低糖質ホイコーロー
秋の味覚、きのこは美味しく低カロリーで栄養たっぷりなうえ、食物繊維も豊富…
2017.9.26 レシピ
マグカップオムライス
卵はビタミンCと食物繊維以外の栄養素をすべて含み、完全栄養食といわれてい…
2025.3.26 レシピ
豆と根菜のデミシチュー
大豆製品は食物繊維が豊富で、便秘の予防に最適です。大豆は水煮よりも蒸した…
2020.10.26 レシピ
健康・美容 にもおススメ！チョコレートの魅力
甘くておいしいチョコレート。今回はそんなチョコレートの隠れた健康パワーを…
2017.1.26 健康と美容
夏の特別企画親子でレッツ★クッキング！
身近な食材でできる簡単スイーツレシピをご紹介します！夏の思い出作りに、ぜ…
2020.7.26 暮らし
体の変化が気になるお年頃中年期のお悩みについて
中年期になると、徐々に身体的・精神的な変化が出てきます。今回は、中年期の…
2021.8.26 健康と美容
年末大掃除の前に！衣類の収納テクニック
年末大掃除に備えて、クローゼットや押入れの中の衣類をスッキリ整理しません…
2017.10.26 暮らし
夏の健康管理編薬剤師さんに聞きました！
Q 熱中症を早期発見するポイントはありますか？ A …
2018.6.26 健康と美容
グラノーラとマシュマロで簡単チョコバー♥
今回はバレンタインデーにぴったりな板チョコを使ったレシピをご紹介します。…
2019.1.26 レシピ
脂肪つかみマッサージでサイズダウン！女性らしい理想のボディづくり
そろそろ肌の露出が気になる季節。お風呂上がりのマッサージで、スッキリとし…
2018.3.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
