介護情報
プレゼントキャンペーン 2026年1月号
冬は痩せやすい季節！寒さを味方に！冬ダイエット
逆流性食道炎について
きのこと豚肉の塩麹炒め
自宅での困り事に役立つ知識を紹介！介護のお悩みQ&A
ごはんでパエリア
忙しい年末は、時短でキレイに簡単＆ピカピカ大掃除術！
2018.8.26 介護情報
キレイなヒップを目指そう
お尻の筋肉を鍛えることは、ヒップアップだけでなく歩行や腰痛・ひざ痛の改善…
2018.6.26 健康と美容
夏を元気に過ごすために熱中症から身を守ろう！
熱中症になる方は年々増加しているといわれています。一人ひとりが熱中症に関…
2017.6.26 健康と美容
ぽっこりお腹対策に！
今回は、体幹トレーニングのひとつである「お腹体操」をご紹介します。今回の…
2018.10.26 健康と美容
男性の更年期障害について
男性の更年期障害とは？ 男性の更年期障害は、医学的には「LOH症候群（加…
2025.10.26 健康と美容
今年こそ焼けたくない！そんなあなたに！初夏からはじめるUV対策
UV対策関連商品については、DRUGユタカのビューティケアカウンセラーへ…
2023.4.26 健康と美容
肝斑かんぱんについて
肝斑と呼ばれるシミをご存知ですか？紫外線などによってできる一般的なシミと…
2022.1.26 健康と美容
痛風について
突然、足の親指の付け根が赤く腫れて猛烈な痛みに襲われたことはありませんか…
2019.4.26 健康と美容
お手軽ブラウニー
今回はバレンタインにぴったりなブラウニーをご紹介します♪くるみには、ナッ…
2023.1.26 レシピ
歯と口の健康を守る！毎日のオーラルケア
オーラルケアは、自分でできる大切なヘルスケアの1つ。毎日正しくお手入れを…
2022.11.26 健康と美容
外出時・家の中、どちらも対策しよう！花粉症対策の基礎知識
花粉症のつらい症状を緩和するにはセルフケアが大切です。自分に合った方法で…
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
