介護情報
緊急時に備えて安心！おうちの救急箱チェック！
毎日の健康づくりは睡眠から！睡眠の質を上げる快眠習慣
かぼちゃのニョッキ
寒暖差アレルギーについて
プレゼントキャンペーン 2025年10月号
膀胱炎ぼうこうえんについて
家族で必要な物を確認しよう！もしもに備える防災対策
2018.8.26 介護情報
尿路結石について
「3大激痛の一つ」ともいわれる尿路結石。突然激しい痛みに襲われ、初めて経…
2021.6.26 健康と美容
自己流は肌トラブルのもと！？日焼け止めの選び方・使い方
日焼け止めを正しく使用して、日焼け知らずの白肌を目指しましょう。 紫外線…
2017.3.26 健康と美容
鮭としめじの和風キッシュ
今回は旬の鮭ときのこを使った「筋肉と骨にいいレシピ」をご紹介します。鮭に…
2019.10.26 レシピ
秋のガリバタ炒め
今回は、秋が旬の食材を使ったレシピをご紹介！鮭にはEPA、DHAが多く含…
2023.8.26 レシピ
梅雨の前から始めたい！自宅のイヤ～な虫対策
暖かくなって害虫が活発になるこの季節。梅雨の湿気で害虫が大量発生する前に…
2021.4.26 暮らし
ふわふわ豆腐つくね
今回は、木綿豆腐を使ったヘルシーレシピをこ紹介！木綿豆腐には、血糖値の急…
2024.8.26 レシピ
正月太り対策！
年末年始の食べすぎ・飲みすぎで、お腹まわりが気になっていませんか？今回は…
2019.12.26 健康と美容
花粉症対策の基本は掃除にあり！花粉症を防ぐ掃除・洗濯のコツ
花粉は、家の外だけでなく家の中にもたくさん潜んでいます。そこで今回は、花…
2018.1.26 健康と美容
冬太りを予防！年末年始の過ごし方
忘年会や新年会などお酒の席が多くなるこの季節。飲み過ぎ・食べ過ぎに気をつ…
2018.11.26 健康と美容
寒暖差アレルギーとは？ 寒暖差アレルギーは、実はアレルギー反応ではなく急…
2025.9.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
