介護情報
正しいケアで清潔感UP！美爪を育てるお手入れ法
急なトラブルに備えて安心♪家庭での救急箱準備ガイド
かぼちゃのおばけマフィン
プレゼントキャンペーン 2026年10月号
目のSOSを見逃さないで！疲れ目をいたわるセルフケア！
不眠症について
毎日の健康づくりに活用しよう！トクホ＆機能性表示食品
2018.8.26 介護情報
カフェインについて
カフェインには、眠気を覚まして集中力を高める効果や、利尿作用・鎮痛作用等…
2018.9.26 健康と美容
ぐっすり眠って心も体も健康に睡眠の質を高めるポイント
睡眠改善商品については、DRUGユタカの従業員へご相談下さい。 睡眠不足…
2023.8.26 健康と美容
無酸素運動＋有酸素運動で効率よくダイエットしよう！
ダイエットを成功させるためには、効率よく体を動かして、健康的に痩せられる…
2021.9.26 健康と美容
鶏のトマトチーズ焼き
今回はトマトを使った紫外線対策レシピをご紹介します。トマトに含まれるリコ…
2022.4.26 レシピ
安眠レシピ豆腐と豚ひき肉の油揚げ餃子
睡眠に不可欠なホルモン「セロトニン」は、別名「幸福ホルモン」とも呼ばれ、…
2018.10.26 レシピ
女性の健康について女性ホルモンとPMS（月経前症候群）
生理前になると、イライラ・肌荒れ・便秘など、心や体に不調があらわれません…
2017.2.26 健康と美容
いざというときのために！家庭でできる防災対策
災害・非常時に備え、防災意識を高めましょう。 備えておきたい非常用持ち出…
2018.8.1 暮らし
火を使わず安心！親子でLet’s！クッキング！
夏休みに、親子で楽しめるおやつ作りに挑戦しませんか？火を使わず簡単にでき…
2021.7.26 暮らし
寒い季節は悪化に注意！肩こり解消セルフケア
肩こりは冷える時期に多い体の悩みのひとつ。正しい姿勢や簡単ストレッチで、…
2020.1.26 健康と美容
好みの味を簡単手作り！果実酒を作ろう
旬の果物を使っておいしさをギュッと詰め込んだ果実酒を作りませんか？誰でも…
2020.5.26 暮らし
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
