介護情報
プレゼントキャンペーン 2026年1月号
冬は痩せやすい季節！寒さを味方に！冬ダイエット
逆流性食道炎について
きのこと豚肉の塩麹炒め
自宅での困り事に役立つ知識を紹介！介護のお悩みQ&A
ごはんでパエリア
忙しい年末は、時短でキレイに簡単＆ピカピカ大掃除術！
2018.8.26 介護情報
雨の日もキレイをキープ♪ヘアケア&ヘアアレンジ
湿気でヘアスタイルが決まらないときは、髪の乾かし方を見直したり、スタイリ…
2017.5.26 健康と美容
お手軽ブラウニー
今回はバレンタインにぴったりなブラウニーをご紹介します♪くるみには、ナッ…
2023.1.26 レシピ
夏の悩みもこれで解決！汗のニオイを防ぐお洗濯
汗をかいて洗濯物が増える夏場でも、イヤ～なニオイが残らないお洗濯のポイン…
2019.6.26 暮らし
ニコチン依存症について
「禁煙しよう」と決意してもなかなかできないのは、ニコチンの持つ強い依存性…
2020.3.26 健康と美容
納豆しらすチャーハン
今回は簡単に作れて栄養もしっかり摂れる、忙しい朝におススメのレシピです。…
2022.3.26 レシピ
運動中のケガを予防しよう
冬に運動不足だった人が、春になって急に体を動かすと、ケガをしてしまうこと…
2019.3.26 健康と美容
痔について
痔とは、肛門と肛門周辺の病気の総称です。「日本人の3人に1人は痔に悩んだ…
2019.1.26 健康と美容
パパ・ママのお悩みをサポート赤ちゃんの健康管理
ちょっとしたことで体調を崩しやすい赤ちゃん。そのサインを見逃さないよう、…
2022.8.26 健康と美容
タイミングが重要！害虫対策と草むしりのコツ
害虫も雑草も成長しはじめるこの季節。早めに対策をしておきましょう。 害虫…
2018.4.22 暮らし
豚と小松菜のキムチ煮
豚肉はどの部位も高たんぱく、低糖質の優秀食材です。神経の働きを正常にする…
2025.2.26 レシピ
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
