介護情報
装いも軽やかになる季節！毎日のすっきりボディ習慣！
庭やベランダではじめてみよう♪家庭菜園のススメ
春バテについて
プレゼントキャンペーン 2026年4月号
4月から増える紫外線に気をつけて！早めの日焼け止め大作戦
春キャベツのドリア
オーラルフレイルについて
2018.8.26 介護情報
夏の運動不足を解消！
夏は暑くて、なかなか外で体を動かせない…という方におススメの「サーキット…
2021.6.26 健康と美容
大人ニキビについて
大人ニキビの原因 ニキビは、肌の毛穴がつまり、毛穴内部でアクネ菌が増殖す…
2023.5.26 健康と美容
血行促進で夏バテ解消
夏バテによるダルさの解消には、むくみやすい下半身の血行をよくする運動が効…
2020.7.26 健康と美容
パパッと終わらせたい方必見！ラクラク簡単大掃除
今回は、年末に向けて簡単にできる大掃除テクニックをご紹介します。ぜひ家族…
2016.11.26 暮らし
キレイなおうちで年越しを年末大掃除を始めよう！
年末の大掃除は普段忘れがちな場所もキレイにするチャンス。早めのスタートを…
2022.11.26 暮らし
さば缶詰とキャベツのグラタン
さばなどの青魚に多く含まれるDHAやEPAは、アレルギー症状を和らげる作…
2021.1.26 レシピ
夏に向けて始動！春の美肌づくり&ダイエット
肌を見せる機会が多くなる夏に向けて、つるつる＆引き締めボディになりましょ…
2017.4.26 健康と美容
誤嚥性肺炎について
飲食物や唾液などが誤って気管に入ってしまうことを「誤嚥」といいます。この…
2018.12.26 健康と美容
夏休み親子企画！親子で楽しくハンドメイド♪
今年の夏休みは親子で手作り体験してみませんか？簡単にできて自由研究にもピ…
2022.7.26 暮らし
糖尿病について
糖尿病ってどんな病気？ 糖尿病とは、血液中のブドウ糖が増えて「高血糖」状…
2024.10.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
