介護情報
装いも軽やかになる季節！毎日のすっきりボディ習慣！
庭やベランダではじめてみよう♪家庭菜園のススメ
春バテについて
プレゼントキャンペーン 2026年4月号
4月から増える紫外線に気をつけて！早めの日焼け止め大作戦
春キャベツのドリア
オーラルフレイルについて
2018.8.26 介護情報
レジャーの季節に備えて夏のケガ・トラブル対処法
これからの季節は海や山へおでかけする機会も増えると思います。楽しい計画と…
2018.6.26 健康と美容
ニコチン依存症について
ニコチン依存症の原因・症状 たばこを吸うと、ニコチンという化学物質が体内…
2024.1.26 健康と美容
うねり・広がり・ぺたんこ髪も解決！梅雨を乗り切るヘアケア
雨の日はヘアスタイルが崩れやすいとお悩みの方へ！きれいなヘアスタイルをキ…
2021.5.26 健康と美容
ぎっくり腰とは？その正式名称は？
ぎっくり腰の正式名称は急性腰痛症といいますが、その名のとおり、いきなり腰…
2017.9.26 健康と美容
いつまでも元気な足腰を！40代からのロコモ対策
皆さんは「ロコモ」という言葉をご存じですか？メタボに続く国民病ともいわれ…
2018.2.26 健康と美容
あったかしょうが豆乳鍋
今回は、しょうがを使ったあったか鍋レシピをご紹介！市販の鍋スープがなくて…
2022.12.26 レシピ
今年はもう悩まない！身近な害虫対策
気温が高くなるこの時期は、害虫たちが活発に動き出します。梅雨の湿気で大量…
2019.4.26 暮らし
鮭ときのこの炊き込みご飯
フライパン1つで作れる炊き込みご飯のご紹介です。秋鮭は脂がのって旨味が強…
2025.8.26 レシピ
汗腺を鍛えて上手に汗をかこう気になる汗＆ニオイ徹底ケア！
たくさん汗をかくと、そのニオイも気になるところ。でも上手に汗をかけば、暑…
2022.7.26 健康と美容
冬を元気に乗り切るために！風邪・ウイルスの予防と対策
風邪などの感染症にかかりやすくなるこの季節。いつも以上に手洗い・うがいな…
2022.10.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
