介護情報
緊急時に備えて安心！おうちの救急箱チェック！
毎日の健康づくりは睡眠から！睡眠の質を上げる快眠習慣
かぼちゃのニョッキ
寒暖差アレルギーについて
プレゼントキャンペーン 2025年10月号
膀胱炎ぼうこうえんについて
家族で必要な物を確認しよう！もしもに備える防災対策
2018.8.26 介護情報
糖尿病にならないために！気になる血糖値対策
血糖値は高すぎても低すぎても体に悪影響をもたらします。毎日の食事や運動を…
2017.8.26 健康と美容
清潔感で印象アップ！男性の身だしなみテクニック
相手に好感を持たれるような身だしなみには清潔感がポイント。男性向けの正し…
2019.5.26 健康と美容
忙しい毎日を工夫で乗り切ろう！暮らしの時短テクニック
忙しくても家事や自分磨きに手を抜きたくない！という方へ、ちょっとした工夫…
2019.12.26 暮らし
風邪をひかない、長引かせない！冬の風邪予防と対処法
空気の乾燥や寒さで風邪をひきやすい季節です。正しい予防と対策で、重症化を…
2019.10.26 健康と美容
筋力をつけるためのロコモ対策レシピ☆れんこんと桜えびの鶏むねハン…
ロコモティブシンドローム（通称：ロコモ）とは、骨や筋肉などの運動器の能力…
2018.2.26 レシピ
めまいと耳鳴りについて
めまい・耳鳴りの症状を、同時に訴える方がしばしばいます。これは、めまいも…
2017.12.26 健康と美容
冷えにくい体づくりを！女性の冷え性を改善しよう
今の季節、多くの女性が悩みを抱えている冷え性。そこで今回は、日常的にでき…
2021.1.26 健康と美容
生姜を食べて免疫力アップ！鶏もも肉と生姜のあんかけうどん
～体温を上げて風邪に負けない体をつくろう～ 体温が1℃低下すると、細菌や…
2016.10.26 レシピ
正しいケアで清潔感アップ！メンズスキンケアのポイント
季節の変わり目は男性も肌荒れに悩まされる時期。男性の肌に適したスキンケア…
2022.2.26 健康と美容
お手軽ブラウニー
今回はバレンタインにぴったりなブラウニーをご紹介します♪くるみには、ナッ…
2023.1.26 レシピ
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
