介護情報
プレゼントキャンペーン 2026年3月号
オーラルフレイルについて
あなたの「かかりつけ薬局」にユタカ調剤薬局を活用しよう
新生活に向けて心身の元気をチャージ！ライフスタイルを見直そう！
豚肉の甘辛炒め丼
かさばる冬アイテムをコンパクトに！冬物の衣替え大作戦！
コンタクトレンズによる目のトラブルについて
2018.8.26 介護情報
忙しい毎日を工夫で乗り切ろう！暮らしの時短テクニック
忙しくても家事や自分磨きに手を抜きたくない！という方へ、ちょっとした工夫…
2019.12.26 暮らし
鮮やか☆ごはんピザ
今回は、ホットプレートで作るパーティレシピをご紹介します。チーズは、たん…
2022.11.26 レシピ
丸ごとキャベツのミルフィーユ風♪
今回は巻かない簡単ロールキャベツをご紹介！キャベツは抗酸化作用のあるビタ…
2019.3.26 レシピ
つらい痛みを和らげたい！肩こり＆腰痛の解消法
在宅ワークなどの影響で肩こりや腰痛に悩む人が増えています。そこで今回は、…
2022.9.26 健康と美容
ヘルシーチョコマフィン
今回は、バレンタインにピッタリのレシピをご紹介！高カカオチョコレートに含…
2024.1.26 レシピ
家に入れない！増やさない！住まいの虫ケア
暖かくなるにつれて増えてくる害虫。今回は、住まいの場所ごとに出やすい害虫…
2020.4.26 暮らし
女性の健康について女性ホルモンとPMS（月経前症候群）
生理前になると、イライラ・肌荒れ・便秘など、心や体に不調があらわれません…
2017.2.26 健康と美容
意外と疲労がたまっているかも在宅疲れを解消しよう！
長時間のデスクワークやパソコン・スマホの操作後に体の不調を感じてお困りの…
2022.4.26 健康と美容
健康・美肌・ダイエットにおススメ！温活をはじめよう
わずかな体温低下を防ぐだけでも体内の細胞の働きが活発になり、病気を防いだ…
2017.10.26 健康と美容
股関節を柔軟に保とう
股関節は歩いたり、階段を上ったり、イスから立ち上がったりするために大切な…
2018.3.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
