介護情報
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ハニーレモンゼリー
正しい知識で猛暑に備える！熱中症を防ぐ夏の健康管理術
冷房病（クーラー病）について
あなたの「かかりつけ薬局」にユタカ調剤薬局を活用しよう
夏こそ「清潔」が心地よさの秘訣！汚れスッキリ♪夏の洗濯術
湿気に負けずにキレイを楽しむ！雨の日のヘアケア＆アレンジ！
2018.8.26 介護情報
デスクワーカー必見！体のコリをほぐそう！
体のコリを防ぐカギは、正しい姿勢と血行促進です。日頃から気をつけてみまし…
2019.1.26 健康と美容
増えたら戻す！リセット方式で年末年始に太らない秘訣
年末年始といえば、食べたり飲んだりする機会が増え、気づけば体重が増加…。…
2016.12.26 健康と美容
残暑を元気に乗り切るために！カラダのお悩みQ&A
厳しい残暑が続きますが、カラダの不調でお悩みではないですか？体調万全で秋…
2021.7.26 健康と美容
いつまでも元気な足腰を！40代からのロコモ対策
皆さんは「ロコモ」という言葉をご存じですか？メタボに続く国民病ともいわれ…
2018.2.26 健康と美容
豚肉と小松菜のミルク煮
今回は「骨にいいレシピ」をご紹介します。牛乳と小松菜にはカルシウムが、エ…
2020.9.26 レシピ
ぎっくり腰とは？その正式名称は？
ぎっくり腰の正式名称は急性腰痛症といいますが、その名のとおり、いきなり腰…
2017.9.26 健康と美容
免疫力アップで風邪予防
冬に風邪をひきやすいのは、体が冷えて免疫力が低下するのが大きな原因の一つ…
2021.10.26 健康と美容
気温や湿度の変化が肌ダメージに！乾燥トラブルから肌を守ろう！
スキンケア関連商品については、DRUGユタカのビューティケアカウンセラー…
2025.10.26 健康と美容
体調改善や予防に！漢方薬で健康づくり
毎日、体や心になんとなく不調を感じる…。そんなときに活用したい漢方薬の基…
2020.9.26 健康と美容
脂肪燃焼
無酸素運動と有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングは、短時間の運動…
2021.9.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
