介護情報
装いも軽やかになる季節！毎日のすっきりボディ習慣！
庭やベランダではじめてみよう♪家庭菜園のススメ
春バテについて
プレゼントキャンペーン 2026年4月号
4月から増える紫外線に気をつけて！早めの日焼け止め大作戦
春キャベツのドリア
オーラルフレイルについて
2018.8.26 介護情報
夏休みに親子で一緒に作る簡単デザートさっぱりパンナコッタ…
果物を添えてもおいしいよ！ 今回は夏休みにお子さまと一緒につくれる、簡単…
2018.7.26 レシピ
お手軽ブラウニー
今回はバレンタインにぴったりなブラウニーをご紹介します♪くるみには、ナッ…
2023.1.26 レシピ
家に入れない！増やさない！住まいの虫ケア
暖かくなるにつれて増えてくる害虫。今回は、住まいの場所ごとに出やすい害虫…
2020.4.26 暮らし
冬のカサカサを予防！うるおい肌を保つ乾燥対策
肌が乾燥すると、かゆみや痛みを引き起こす肌荒れにつながります。冬の乾燥肌…
2019.10.26 健康と美容
汗腺を鍛えて上手に汗をかこう気になる汗＆ニオイ徹底ケア！
たくさん汗をかくと、そのニオイも気になるところ。でも上手に汗をかけば、暑…
2022.7.26 健康と美容
そばかすについて
鏡を見るたびに気になってしまうそばかす。「これ以上増えたり濃くなったりし…
2020.7.26 健康と美容
頭痛について
頭痛は、他の病気が原因でない「一次性頭痛」と、なんらかの病気が原因で起こ…
2017.11.26 健康と美容
ヘルシーペッパー風味ライス
今回はホットプレートで作るパーティーレシピをご紹介します！野菜をたっぷり…
2023.11.26 レシピ
夏休みに親子で一緒に作る簡単デザートフルーツとクリームチーズのア…
取り出しにくいときは、製氷皿の底に蒸しタオルを当てるとキレイに外れるよ …
ぽっこりお腹対策に！
今回は、体幹トレーニングのひとつである「お腹体操」をご紹介します。今回の…
2018.10.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
