介護情報
毎日の健康づくりに活用しよう！トクホ＆機能性表示食品
肝斑かんぱんについて
プレゼントキャンペーン 2026年9月号
事前の準備で被害を最小限に！おうちに備えたい防災グッズ
少しの工夫で効率アップ！家事ラク♪時短テクニック
イワシの納豆パスタ
胃炎について
2018.8.26 介護情報
正しく使えていますか？気になるニオイのお役立ちアイテム
さまざまなタイプがあるニオイ対策アイテム。それぞれの特徴や効果的な使用法…
2021.9.26 健康と美容
季節の変わり目は要注意風邪の予防・対策を万全に！
秋から冬にかけての季節の変わり目は、朝晩の気温の変化などから体調を崩し風…
2016.10.26 健康と美容
いわしのチーズ焼き
今回はカルシウムたっぷりレシピをご紹介します♪いわしとチーズには骨の材料…
2022.2.26 レシピ
骨盤のゆがみ改善
骨盤は日ごろの悪い姿勢や、女性の場合は出産をきっかけにゆがみが生じます。…
2021.5.26 健康と美容
睡眠時無呼吸症候群について
睡眠時無呼吸症候群ってどんな病気？ 睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に10…
2023.10.26 健康と美容
そろそろ衣替えの時期ですおうちクリーニングで節約しよう！
冬物のコートやダウンジャケットなどをまとめてクリーニングに出すとかなりの…
2018.2.26 暮らし
2～3月は花粉飛散のピークです！つらい花粉症を楽にする方法
花粉症のピークは春だと思っている方は多いと思いますが、実はスギ花粉の飛散…
2017.1.26 健康と美容
自宅でできる有酸素運動
今回は、短時間で効率よく全身のトレーニングができる、サーキットトレーニン…
2020.2.26 健康と美容
多汗症の原因について
多汗症の多くは、精神的ストレスが原因であるといわれています。例えば、大勢…
2017.6.26 健康と美容
お腹の調子を整えよう
今回ご紹介する「お腹凹凸体操」は、インナーマッスルが鍛えられることで腸が…
2019.6.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
