介護情報
毎日の健康づくりに活用しよう！トクホ＆機能性表示食品
肝斑かんぱんについて
プレゼントキャンペーン 2026年9月号
事前の準備で被害を最小限に！おうちに備えたい防災グッズ
少しの工夫で効率アップ！家事ラク♪時短テクニック
イワシの納豆パスタ
胃炎について
2018.8.26 介護情報
秋は痩せやすい季節！秋のダイエット大作戦！
秋はダイエットに最適な季節ということをご存知ですか？運動しやすいこの時期…
2019.9.26 健康と美容
症状が出始める前から対策を！つらい花粉症を乗り切ろう
花粉症対策は日常生活でのセルフケアが重要となります。正しい知識で今年の花…
2020.1.26 健康と美容
糖質制限レシピ牛肉と糸こんにゃくの チャプチェ
「糖質制限」とは、主食となるごはんやパン、麺などの炭水化物を減らすことで…
2017.8.26 レシピ
骨盤のゆがみ改善
骨盤は日ごろの悪い姿勢や、女性の場合は出産をきっかけにゆがみが生じます。…
2021.5.26 健康と美容
目とコンタクトレンズについて
2015年に行われたある調査によると、15歳～60歳の男女の約26％がコ…
2019.2.26 健康と美容
さば缶詰とキャベツのグラタン
さばなどの青魚に多く含まれるDHAやEPAは、アレルギー症状を和らげる作…
2021.1.26 レシピ
冷房病（クーラー病）について
冷房病ってどんな病気？（原因と症状） 冷房病（クーラー病）は、エアコンに…
2026.6.26 健康と美容
腰痛予防のストレッチ
お尻と太ももは、腰を下から支える役割を担っており、常に負担がかかるため、…
2019.5.26 健康と美容
夏の特別企画親子でレッツクッキング！
簡単にできる涼しげなスイーツレシピをご紹介します！夏の思い出づくりに、ぜ…
2026.7.26 暮らし
鮭ときのこの炊き込みご飯
フライパン1つで作れる炊き込みご飯のご紹介です。秋鮭は脂がのって旨味が強…
2025.8.26 レシピ
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
