介護情報
プレゼントキャンペーン 2026年1月号
冬は痩せやすい季節！寒さを味方に！冬ダイエット
逆流性食道炎について
きのこと豚肉の塩麹炒め
自宅での困り事に役立つ知識を紹介！介護のお悩みQ&A
ごはんでパエリア
忙しい年末は、時短でキレイに簡単＆ピカピカ大掃除術！
2018.8.26 介護情報
冷えにくい体づくりを！女性の冷え性を改善しよう
今の季節、多くの女性が悩みを抱えている冷え性。そこで今回は、日常的にでき…
2021.1.26 健康と美容
レジャーの季節に備えて夏のケガ・トラブル対処法
これからの季節は海や山へおでかけする機会も増えると思います。楽しい計画と…
2018.6.26 健康と美容
口をケアして健康に！からだの健康は歯と口の健康から
歯や口の状態が悪くなると、全身の健康にも影響します。今こそ、口の中の健康…
2020.10.26 健康と美容
あなたの「かかりつけ薬局」にユタカ調剤薬局を活用しよう
薬や体調に関するお悩み・生活習慣の改善方法など、皆様のお困りごとに対して…
2025.6.26 健康と美容
暑い夏も崩れずキレイ！夏のスキンケア＆メイク術
夏は、丁寧にメイクしても汗ですぐヨレヨレに…なんてことも。そこで今回は夏…
2020.6.26 健康と美容
夏本番！熱中症にご用心！
熱中症はいつ起こるかわかりません。正しい水分補給と暑さ対策で熱中症を予防…
暑くて元気が出ない方必見！運動と食事でできる 夏バテ解消法！
暑い日が続くと、体がだるくなったり食欲がなくなったり、疲れが取れない日々…
2017.7.26 健康と美容
朝食をしっかり食べて 1日を元気にスタート！カフェ風 サンドイッ…
朝食を毎日きちんと食べていますか？朝食を食べると、体がシャキッと目覚めて…
2017.3.26 レシピ
代謝を高めよう
加齢によって基礎代謝が低下すると、太りやすくなるだけでなく、エネルギー効…
2018.4.22 健康と美容
季節の変わり目は要注意風邪の予防・対策を万全に！
秋から冬にかけての季節の変わり目は、朝晩の気温の変化などから体調を崩し風…
2016.10.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
