介護情報
装いも軽やかになる季節！毎日のすっきりボディ習慣！
庭やベランダではじめてみよう♪家庭菜園のススメ
春バテについて
プレゼントキャンペーン 2026年4月号
4月から増える紫外線に気をつけて！早めの日焼け止め大作戦
春キャベツのドリア
オーラルフレイルについて
2018.8.26 介護情報
尿モレを予防しよう
骨盤底筋とは骨盤内の臓器を正しい位置に支えるとともに、尿道や肛門を締める…
2019.1.26 健康と美容
しまう前のひと手間がカギ！冬物の衣替え大作戦
冬物の衣替えは「時期・収納・しまい洗い」がポイント。大切な衣類を来年もキ…
2023.1.26 暮らし
血圧について
血圧の仕組み 血圧とは、全身の血管へ送り出される血液が動脈の内壁を押す力…
2024.8.26 健康と美容
ひなまつりのお祝い♡サーモンとアボカドのカップ寿司
ひなまつりにぴったり！鮮やかなカップ寿司をつくろう♪ 3月3日のひなまつ…
2017.2.26 レシピ
在宅介護の「困った」を解決！介護のお悩み相談室
毎日のことだからこそ、早めに解決したい介護のお悩み。介護中に起こりやすい…
2022.3.26 暮らし
医療費控除について
1年間に10万円以上の医療費を支払った場合は、納めた税金の一部が還付金と…
2018.1.19 暮らし
1年健康に過ごしましょう！新年から始める健康生活
毎日の運動・睡眠・食事は健康な体づくりの基本です。新年の始まりとともに、…
2018.12.26 健康と美容
糖尿病について
糖尿病ってどんな病気？ 糖尿病とは、血液中のブドウ糖が増えて「高血糖」状…
2024.10.26 健康と美容
簡単！ヨーグルトバーク
ヨーグルトには、たんぱく質やカルシウムが豊富に含まれています。また、乳酸…
2025.7.26 レシピ
ホワイトブラウニー
今回はホワイトチョコレートを使ったレシピをご紹介します！1個あたり200…
2024.2.26 レシピ
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
