介護情報
プレゼントキャンペーン 2026年1月号
冬は痩せやすい季節！寒さを味方に！冬ダイエット
逆流性食道炎について
きのこと豚肉の塩麹炒め
自宅での困り事に役立つ知識を紹介！介護のお悩みQ&A
ごはんでパエリア
忙しい年末は、時短でキレイに簡単＆ピカピカ大掃除術！
2018.8.26 介護情報
5月は紫外線に要注意！UVケア徹底対策!!
紫外線の量は5月から急激に増え始めます。春から本格的にUVケアをして日焼…
2018.4.22 健康と美容
肌の露出が増える季節夏のスッキリ美肌準備！
夏をもっと楽しむために、自信をもって見せられる肌を目指して、毎日のボディ…
2019.6.26 健康と美容
肌のお悩み別秋のスキンケア
秋は老化が加速する季節です。夏のダメージは秋の間にリセットして、肌老化を…
2017.8.26 健康と美容
脂肪燃焼
無酸素運動と有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングは、短時間の運動…
2021.9.26 健康と美容
梅雨時期のお悩みをスッキリ解決住まいの湿気＆カビ対策！
雨の日が続いて湿気がこもり、気が付いたらあちこちにカビが！そんなことにな…
2022.5.26 暮らし
社会人の必須マナー！身だしなみをチェックしよう
自分ではおしゃれのつもりでも、相手に不快感を与える装いは避けなければなり…
2021.3.26 健康と美容
レジャーの季節に備えて夏のケガ・トラブル対処法
これからの季節は海や山へおでかけする機会も増えると思います。楽しい計画と…
2018.6.26 健康と美容
パパ・ママのお悩みをサポート赤ちゃんの健康管理
ちょっとしたことで体調を崩しやすい赤ちゃん。そのサインを見逃さないよう、…
2022.8.26 健康と美容
お腹の調子を整えよう
今回ご紹介する「お腹凹凸体操」は、インナーマッスルが鍛えられることで腸が…
膀胱炎ぼうこうえんについて
排尿時に不快な感じがあったり、排尿後にしみるような痛みを感じたり、トイレ…
2020.11.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
