今回は夏休みにお子さまと一緒につくれる、簡単デザートをご紹介します。果物に含まれる「カリウム」は、体内の水分バランスを調節し夏バテ予防に、牛乳に含まれる「カルシウム」は、成長期のお子さまの体づくりに大切な栄養素です。夏の思い出に、親子で楽しいクッキングはいかがですか？
栄養価（1人分）
エネルギー・・・・・・・340kcal
たんぱく質・・・・・・・6.3g
脂質・・・・・・・・・・12.6g
糖質・・・・・・・・・・47.7g
食物繊維・・・・・・・・2.7g
食塩・・・・・・・・・・0g
材料（2人分）
バナナ・・・・・・・・1本
餃子の皮（大判）・・・12枚
板チョコ・・・・・・・1枚（50g）
シナモンパウダー・・・お好みで
つくり方
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餃子の皮に板チョコ・バナナを乗せ、お好みでシナモンパウダーを振る。
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餃子の皮のふちに水をつけ、三角形になるように包んだら、トースター（850W）で5分焼く。
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簡単デザート関連商品については、DRUGユタカの従業員へご相談下さい。
