介護情報
正しいケアで清潔感UP！美爪を育てるお手入れ法
急なトラブルに備えて安心♪家庭での救急箱準備ガイド
かぼちゃのおばけマフィン
プレゼントキャンペーン 2026年10月号
目のSOSを見逃さないで！疲れ目をいたわるセルフケア！
不眠症について
毎日の健康づくりに活用しよう！トクホ＆機能性表示食品
2018.8.26 介護情報
夏に向けて始動！春の美肌づくり&ダイエット
肌を見せる機会が多くなる夏に向けて、つるつる＆引き締めボディになりましょ…
2017.4.26 健康と美容
あなたの「かかりつけ薬局」にユタカ調剤薬局を活用しよう
薬や体調に関するお悩み・生活習慣の改善方法など、皆様のお困りごとに対して…
2026.6.26 健康と美容
季節の変わり目は要注意風邪の予防・対策を万全に！
秋から冬にかけての季節の変わり目は、朝晩の気温の変化などから体調を崩し風…
2016.10.26 健康と美容
メリハリボディを目指そう夏に向けてシェイプアップ！
薄着になるにつれて体のラインが気になりますよね。自宅でできる簡単エクササ…
2020.5.26 健康と美容
計画的にはじめよう！年末の大掃除テクニック！
1年の締めくくり、大掃除の時期がやってきました。効率よく掃除をするために…
2021.11.26 健康と美容
正しいケアで根本から改善！毛穴トラブルのデイリーケア
「毛穴が目立って気になる…」とお悩みの方へ、毛穴トラブルの原因と毎日の正…
2022.10.26 健康と美容
夏野菜の肉みそそうめん
トマトには、シワやシミの原因となるメラニンの発生を抑えるリコピンが豊富に…
2023.6.26 レシピ
スッキリ！便秘予防レシピ鶏もも肉の 長芋ソースグラタン
冬は便秘になりやすい季節です。原因は冬の寒さで、①運動量が低下して腸の動…
2017.12.26 レシピ
生理痛を和らげる
多くの女性が感じている生理痛。生理中は血液の循環が悪くなり、体が冷えやす…
2021.12.26 健康と美容
ストレートネック解消ストレッチ
パソコンやスマホを長時間使用する人は、ストレートネックになっているかもし…
2022.1.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
