介護情報
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ハニーレモンゼリー
正しい知識で猛暑に備える！熱中症を防ぐ夏の健康管理術
冷房病（クーラー病）について
あなたの「かかりつけ薬局」にユタカ調剤薬局を活用しよう
夏こそ「清潔」が心地よさの秘訣！汚れスッキリ♪夏の洗濯術
湿気に負けずにキレイを楽しむ！雨の日のヘアケア＆アレンジ！
2018.8.26 介護情報
肩こり・腰痛改善に！タオル1本でできる簡単ストレッチ
慢性的な肩こり・腰痛の原因のひとつは、筋肉が凝り固まって血行が悪くなるこ…
2017.1.26 健康と美容
デスクワーカー必見！体のコリをほぐそう！
体のコリを防ぐカギは、正しい姿勢と血行促進です。日頃から気をつけてみまし…
2019.1.26 健康と美容
こまめなケアがポイント疲れた目のリフレッシュ法！
疲れ目や頭痛・肩こり・吐き気などの症状が出る眼精疲労。自分でできるケア方…
2019.11.26 健康と美容
子育てには“？”がいっぱい！赤ちゃんのお悩み相談室
子育ては心配や不安の連続ですよね。今回は、赤ちゃんを育てる中で起こるさま…
2020.4.26 暮らし
正しく使えていますか？気になるニオイのお役立ちアイテム
さまざまなタイプがあるニオイ対策アイテム。それぞれの特徴や効果的な使用法…
2021.9.26 健康と美容
円形脱毛症について
ある日突然、頭にコインのような形と大きさの脱毛部位を見つけて驚いたという…
2018.4.22 健康と美容
計画的にはじめよう！年末の大掃除テクニック！
1年の締めくくり、大掃除の時期がやってきました。効率よく掃除をするために…
2021.11.26 健康と美容
きゅうりと豚肉のサラダそうめん
今回は、きゅうりと豚肉を使ったむくみ対策レシピをご紹介します。きゅうりに…
2022.5.26 レシピ
頭痛について
頭痛は、他の病気が原因でない「一次性頭痛」と、なんらかの病気が原因で起こ…
2017.11.26 健康と美容
手洗いと水分補給がポイント！風邪・インフルエンザ予防
風邪・インフルエンザが猛威を振るう季節です。しっかり予防・対策をして感染…
2017.10.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
