介護情報
緊急時に備えて安心！おうちの救急箱チェック！
毎日の健康づくりは睡眠から！睡眠の質を上げる快眠習慣
かぼちゃのニョッキ
寒暖差アレルギーについて
プレゼントキャンペーン 2025年10月号
膀胱炎ぼうこうえんについて
家族で必要な物を確認しよう！もしもに備える防災対策
2018.8.26 介護情報
豚肉と玉ねぎの炊き込みご飯
今回は具だくさんの簡単炊き込みご飯をご紹介します。豚肉に含まれる、疲労回…
2024.3.26 レシピ
さっぱり豆腐の冷ご飯
今回は、夏の暑さで食欲がわかないときでもさらっと食べられるひんやり豆腐レ…
2023.7.26 レシピ
スッキリボディに変身！夏のむくみを解消しよう
夏は冷房や冷たい飲み物が原因で体は意外とむくみがちに。上手にむくみをケア…
2018.7.26 健康と美容
季節の変わり目に見直そう♪メイク＆ヘアケア特集
夏に向けて、毎日のメイクやヘアケアを見直してみませんか？自分にぴったりな…
2022.5.26 健康と美容
冬バテについて
気温がぐんと下がり、寒さが厳しい季節になると、毎年のように体調がすぐれな…
2019.12.26 健康と美容
洗濯のお悩みをスッキリ解消☆これでバッチリ！夏のお洗濯術
皮脂汚れ・黄ばみ・ニオイなど、悩みが尽きない夏の洗濯。毎日気持ちよく過ご…
2022.7.26 暮らし
下半身を鍛える！
下半身の筋肉量は、全身の筋肉の約70％を占めています。下半身を鍛えて基礎…
2021.1.26 健康と美容
黄ばみ・泥汚れもスッキリ！夏場のお洗濯のポイント
夏場は洗濯物が増える季節。汚れやニオイをスッキリ落とすお洗濯方法を覚えて…
【イベントレポート】2024年 第11回 健康と美ウォーキング
第11回「健康と美ウォーキング」を滋賀県大津市にて開催させていただきまし…
2024.4.17 イベント情報
簡単！ヨーグルトバーク
ヨーグルトには、たんぱく質やカルシウムが豊富に含まれています。また、乳酸…
2025.7.26 レシピ
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
