介護情報
装いも軽やかになる季節！毎日のすっきりボディ習慣！
庭やベランダではじめてみよう♪家庭菜園のススメ
春バテについて
プレゼントキャンペーン 2026年4月号
4月から増える紫外線に気をつけて！早めの日焼け止め大作戦
春キャベツのドリア
オーラルフレイルについて
2018.8.26 介護情報
毎日キレイを保とう☆ピッカピカ！お風呂掃除術
毎日の疲れを癒すお風呂は、いつもキレイな状態をキープしたいですよね。こま…
2021.10.26 健康と美容
スッキリボディに変身！夏のむくみを解消しよう
夏は冷房や冷たい飲み物が原因で体は意外とむくみがちに。上手にむくみをケア…
2018.7.26 健康と美容
肩こりを解消しよう
水泳と同じ動作を行うエア水泳は、全身の有酸素運動になり脂肪燃焼効果も期待…
2018.11.26 健康と美容
つらい症状を抑えるために！花粉症対策をはじめよう
暖かくなるにつれてたくさんの人が悩まされる花粉症。本格シーズンを前に早め…
2023.1.26 健康と美容
冷えにくい体づくりを！女性の冷え性を改善しよう
今の季節、多くの女性が悩みを抱えている冷え性。そこで今回は、日常的にでき…
2021.1.26 健康と美容
骨盤のゆがみ改善
骨盤は日ごろの悪い姿勢や、女性の場合は出産をきっかけにゆがみが生じます。…
2021.5.26 健康と美容
四十肩を予防しよう
肩関節は動かさないとどんどん硬くなり、四十肩の原因となります。簡単なスト…
2020.5.26 健康と美容
多汗症について
多汗症ってどんな病気？ 多汗症は、通常の体温調節に必要な量以上の多量の汗…
2025.4.26 健康と美容
その紫外線対策、大丈夫？素肌を守る正しいUVケア
「日焼け対策は外出時だけ」という人は要注意！室内にいても知らないうちに紫…
2022.4.26 健康と美容
忘年会シーズンに覚えておきたい二日酔い対策
年末年始にお酒を楽しく飲んでいただくために、二日酔いを防ぐ飲み方や、二日…
2017.11.26 健康と美容
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
