介護情報
自宅での困り事に役立つ知識を紹介！介護のお悩みQ&A
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忙しい年末は、時短でキレイに簡単＆ピカピカ大掃除術！
冬季うつ病について
メイクにも影響する肌トラブル！気になる毛穴のおうちケア
2025年最後の運試しクリスマス大抽選会
2018.8.26 介護情報
あなたはダイエット派？ストレス解消派？目的別ウォーキング
秋はウォーキングに最適の季節ですが、ただ歩くだけではもったいない！目的に…
2016.9.26 健康と美容
ストレスについて
ストレスとは外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態のことです。天候・騒…
2020.2.26 健康と美容
楽しく学ぼう!夏休み!親子で自由研究
夏休みの自由研究にピッタリな実験をご紹介します！親子で楽しくチャレンジし…
2023.7.26 暮らし
肩こり・腰痛改善におススメ！○○しながらストレッチ
今回は、誰でも気軽にできる6種類のストレッチをご紹介します。運動不足にな…
2018.1.26 健康と美容
あったかしょうが鍋
しょうがの辛味成分には、冷えを解消する効果や免疫細胞を活性化するパワーが…
2024.12.26 レシピ
牛肉と秋野菜のホイル焼き
しっかり寝ているのに体がだるいのは、鉄分不足が原因かもしれません。鉄分は…
2018.9.26 レシピ
今日から食生活にプラス！秋のヘルシーライフ
「トクホ（特定保健用食品）」や「機能性表示食品」を取り入れて、秋から健康…
2019.9.26 健康と美容
ニコチン依存症について
「禁煙しよう」と決意してもなかなかできないのは、ニコチンの持つ強い依存性…
2020.3.26 健康と美容
10月10日は「目の愛護デー」覚えておきたい目のトラブルケア
近年、パソコンやスマートフォンなどの影響で、目の疲れを感じる人が多くなっ…
ひなまつりのお祝い♡サーモンとアボカドのカップ寿司
ひなまつりにぴったり！鮮やかなカップ寿司をつくろう♪ 3月3日のひなまつ…
2017.2.26 レシピ
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
