体調変化の見極め方

今回は、高齢者の体調変化に対してどのようなケアが適切かをご紹介します。

監修:岡田 真見
大王製紙株式会社
介護福祉士/認知症サポーター

岡田 真見

介護関連情報については、DRUGユタカの従業員へご相談下さい。

高齢者は体調が変化しやすい

高齢者は、身体の機能低下により日常生活の中でも体調を崩しやすくなります。しかしそれは自覚しにくく、病気を見逃して重症化する場合もあるため、体調を慎重に観察して早く変化に気づくことが大切です。

季節の変わり目には注意!

高齢になると、気温に合わせて血圧や心拍を調整したり、汗をかいて体温をコントロールする「自律神経」の働きが不安定になります。寒暖差が激しい時期はさらに体温調節がうまくできなくなり、体に不調が現れやすくなります。

自律神経の乱れで起こる症状

食欲不振・微熱・倦怠感・不眠・便秘・憂うつ・無気力など、さまざまな症状があらわれます。中でも、体温調節ができなくなることにより、熱中症や低体温症を引き起こしたり、ウイルス性の感染症にかかりやすくなるので、注意して下さい。

注意したい変化と対処法

●食欲

食欲不振が続くと脱水を起こしやすくなります。少しでも食べられるよう、食事の回数や内容を工夫して下さい。

高齢者は栄養バランスよりも脱水対策の方が重要になるため、アイスクリームやジュース、ゼリーなど、食べたいと感じるものを与えることをおススメします。

●体温

普段から定期的に体温を測りましょう。発熱したら解熱剤などを使用する前に医療機関に相談して下さい。

体温の計測は、体温が比較的低くなる起床後、高くなる食後や入浴後は避けましょう。平熱より1℃以上高い場合は「発熱」と考えて、他の症状がないか確認して下さい。

●皮膚

湿疹・傷・かゆみ・痛み・乾燥など、肌の状態を観察し、常に清潔に保ちましょう。

異常を見つけた場合は、熱いお湯での入浴を避けたり、肌着を綿100%のものに変えるなど、肌にストレスを与えないようにしましょう。肌トラブルがあった箇所は、その大きさや深さ、出血や滲出液、臭いの有無などをメモしておき、医師に相談して下さい。

●便・尿

回数や量の変化、血液の混入などに注意し、下痢や便秘が続く場合は医療機関に相談して下さい。

自宅で簡単に尿検査ができるアイテムもあります。尿中の成分を検査することで、体の変化や異常をチェックできるので、健康管理や医療機関への相談に役立ちます。


この記事を読んだ方におススメ

介護を応援!
口腔ケアで感染症を予防し…

今回は、高齢者の口腔ケアの方法とポイントについてご紹介します。正しいケア…

2018.11.26  介護情報

介護費用が軽減できる公共の制度②

先月に続き、介護保険サービスを利用する際に、利用者負担が軽減される制度に…

2019.7.1  介護情報

紙おむつ使用時のポイント

今回は、大人用の紙おむつを使用する際に気をつけたいポイントをご紹介します…

2020.1.26  介護情報

気をつけたい食事のポイント

今回は、介護における毎日の食事づくりに役立つ栄養面のポイントや調理法をご…

2019.12.26  介護情報

上手な清拭せいしき

今回は、入浴ができないときに体を拭いて清潔を保つ「清拭」のポイントについ…

2019.2.26  介護情報

Ranking

介護情報

2018.8.26  介護情報

蓄膿ちくのう<…

「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…

2018.2.26  健康と美容

汗疱状湿疹について

春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…

2020.4.26  健康と美容

ストレスと胃痛について

通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…

2018.3.26  健康と美容

胃もたれについて

胃もたれの原因は? 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…

2023.11.26  健康と美容

眼精疲労と肩こりについて

眼精疲労ってどんな症状? 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…

2024.3.26  健康と美容

Category

Keyword Search

Service

LINE
公式アプリ