介護情報
装いも軽やかになる季節！毎日のすっきりボディ習慣！
庭やベランダではじめてみよう♪家庭菜園のススメ
春バテについて
プレゼントキャンペーン 2026年4月号
4月から増える紫外線に気をつけて！早めの日焼け止め大作戦
春キャベツのドリア
オーラルフレイルについて
2018.8.26 介護情報
ニコチン依存症について
ニコチン依存症の原因・症状 たばこを吸うと、ニコチンという化学物質が体内…
2024.1.26 健康と美容
デスクワーカー必見！体のコリをほぐそう！
体のコリを防ぐカギは、正しい姿勢と血行促進です。日頃から気をつけてみまし…
2019.1.26 健康と美容
フルーツトライフル
「トライフル」とは、スポンジケーキや生クリーム、フルーツを層状に重ねたイ…
2019.7.26 レシピ
暑い夏も崩れずキレイ！夏のスキンケア＆メイク術
夏は、丁寧にメイクしても汗ですぐヨレヨレに…なんてことも。そこで今回は夏…
2020.6.26 健康と美容
その紫外線対策、大丈夫？素肌を守る正しいUVケア
「日焼け対策は外出時だけ」という人は要注意！室内にいても知らないうちに紫…
2022.4.26 健康と美容
足のむくみを解消！
夏はエアコンによって体が冷えたり、冷たい食べもの・飲みものの摂りすぎが原…
2021.7.26 健康と美容
肩こり・腰痛改善に！タオル1本でできる簡単ストレッチ
慢性的な肩こり・腰痛の原因のひとつは、筋肉が凝り固まって血行が悪くなるこ…
2017.1.26 健康と美容
豆腐のしっとりチョコケーキ
今回は、とってもヘルシーなバレンタインレシピをご紹介します♪バターを使わ…
2022.1.26 レシピ
お弁当にもおススメ！ 食中毒対策レシピ鶏のから揚げ 甘酢ソースあ…
梅雨は細菌が繁殖しやすく、食中毒が起こりやすい季節です。食中毒の予防には…
2017.5.26 レシピ
若々しい肌を保つために！エイジングケアのすすめ
シミ・シワ・たるみなどのエイジングは、正しいお手入れで遅らせることが可能…
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
