介護情報
プレゼントキャンペーン 2026年3月号
オーラルフレイルについて
あなたの「かかりつけ薬局」にユタカ調剤薬局を活用しよう
新生活に向けて心身の元気をチャージ！ライフスタイルを見直そう！
豚肉の甘辛炒め丼
かさばる冬アイテムをコンパクトに！冬物の衣替え大作戦！
コンタクトレンズによる目のトラブルについて
2018.8.26 介護情報
肝斑かんぱんについて
肝斑と呼ばれるシミをご存知ですか？紫外線などによってできる一般的なシミと…
2022.1.26 健康と美容
残暑を元気に乗り切るために！カラダのお悩みQ&A
厳しい残暑が続きますが、カラダの不調でお悩みではないですか？体調万全で秋…
2021.7.26 健康と美容
夏休み親子企画！親子で楽しくハンドメイド♪
今年の夏休みは親子で手作り体験してみませんか？簡単にできて自由研究にもピ…
2025.7.26 暮らし
脂肪燃焼
無酸素運動と有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングは、短時間の運動…
2021.9.26 健康と美容
あなたの「かかりつけ薬局」にユタカ調剤薬局を活用しよう！
薬のことはもちろん、毎日の生活習慣や体の健康に関するお悩みごとにお応えし…
ストレス解消レシピ豆苗とうみょう<…
新生活でストレスを溜めていませんか？ストレスに打ち勝つにはバランスのよい…
2017.4.26 レシピ
不眠解消
首まわりをほぐして温めることで、血行が促進されて全身が温まり、リラックス…
2021.3.26 健康と美容
口腔こうくうアレルギー症候群…
生の果物や野菜を食べた後、口の中やのどがかゆくなった経験はありませんか？…
2020.8.26 健康と美容
肩こり・腰痛改善に！タオル1本でできる簡単ストレッチ
慢性的な肩こり・腰痛の原因のひとつは、筋肉が凝り固まって血行が悪くなるこ…
2017.1.26 健康と美容
ごはんでパエリア
あさりは、鉄分、ビタミンB12、タウリン、カルシウムなどの栄養を豊富に含…
2025.11.26 レシピ
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
