肝斑と呼ばれるシミをご存知ですか？紫外線などによってできる一般的なシミとは異なり、女性特有のホルモンバランスが影響していると考えられています。肝斑と気づかずに間違ったケアをしてしまうと症状が悪化する恐れもあるので、注意が必要です。
肝斑の特徴は、頬骨のあたりに輪郭がはっきりしない薄い褐色のシミが左右対称に現れることです。30～40歳代後半の女性に発症しやすいとされており、症状は50歳代後半までみられます。60歳代以降になると症状はおさまり、シミが薄くなったり、消えてしまうケースもあります。
蝶々のようにもやっと広がる
頬骨に沿うように現れる
目尻の下に小さく広がる
一般的なシミとは異なり、女性ホルモンのバランスの乱れが影響していると考えられています。妊娠や経口避妊薬（ピル）の服用がきっかけとなる場合もあります。また、生理や精神的ストレスからくるホルモンバランスの乱れによって、色素が濃くなることもあります。他にも、洗顔時のこすり過ぎや過度のマッサージによる肌への刺激、過度な化粧、紫外線などが原因で悪化する場合もあります。
簡単セルフチェック！チェックが多いほど、肝斑の可能性があります。
簡単セルフチェック！
チェックが多いほど、肝斑の可能性があります。
美容皮膚科などで行われているレーザー治療は、逆効果になる可能性があり注意が必要です。皮膚科医とよく相談して治療していきましょう。内服薬として、トラネキサム酸とビタミンCの服用が効果的です。アミノ酸の一種であるトラネキサム酸は肝斑への効果が認められており、市販薬もあります。購入の際は薬剤師にご相談下さい(第1類医薬品です)。ピルなどの女性ホルモン剤を服用されている場合は中止を考慮する場合もあります。かかりつけ医に相談しましょう。
洗顔の際、肌を強くこすると色素が濃くなってしまう場合があります。たっぷりの泡で、やさしく洗いましょう。
肌にふれないくらい優しく！
日焼け止めをこまめに塗りましょう。帽子・日傘を使用するなど、日頃からの紫外線対策が大切です。
日焼け止めは1年中使用するのがおススメ
