体操の目安 : 左右 各30秒
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口をケアして健康に！からだの健康…
歯や口の状態が悪くなると、全身の健康にも影響します。今こそ、口の中の健康…
2020.10.26 健康と美容
ハリツヤ髪を目指す！秋のうるおい…
秋は抜け毛やパサつきなどのトラブルに見舞われやすい季節です。秋こそしっか…
2017.8.26 健康と美容
ロコモについて
ロコモティブシンドローム（通称：ロコモ）とは、加齢などが原因で筋肉や骨の…
2022.3.26 健康と美容
誤嚥性肺炎について
飲食物や唾液などが誤って気管に入ってしまうことを「誤嚥」といいます。この…
2018.12.26 健康と美容
湿気が増える季節は要注意！水虫の…
「水虫は治りにくい」と感じている人も多いようですが、正しく根気よく治療を…
2019.5.26 健康と美容
介護情報
2018.8.26 介護情報
蓄膿ちくのう<…
「風邪が長引いているのか、鼻づまりがなかなか治らない」、「睡眠時に鼻がつ…
2018.2.26 健康と美容
汗疱状湿疹について
春先から夏にかけて、手のひらや足の裏、手足の指の側面に、かゆみを伴う水疱…
2020.4.26 健康と美容
ストレスと胃痛について
通常、消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよ…
2018.3.26 健康と美容
胃もたれについて
胃もたれの原因は？ 脂っこいものをたくさん食べたり、お酒を飲み過ぎたりし…
2023.11.26 健康と美容
眼精疲労と肩こりについて
眼精疲労ってどんな症状？ 目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血と…
2024.3.26 健康と美容
