まず、原因疾患があればその治療を行いましょう。 家庭でもできるロコモ予防改善対策としては、片脚立ちやスクワットによるロコトレが提唱されています。 今回は開眼片脚立ちについてご紹介します。
担当：ドラッグユタカ管理栄養士 お勧め商品：大人の粉ミルク
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