決められた用法・用量を守れば基本的にいつ飲んでいただいても大丈夫ですよ。より効果を実感頂くには飲む目的に応じてタイミングを変えると良いでしょう。
【有効成分の吸収を良くしたいとき】食後がおすすめ
胃に食べ物が入った状態で飲むことで、栄養ドリンクが腸をゆっくり通るため、腸が栄養を吸収しやすくなります。
【疲れた身体を回復したいとき】就寝前
就寝時に必要な栄養素を補給することで、効率的に身体を回復させることができます。
睡眠の質を落とさないようノンカフェインのものを選びましょう。
【朝起きて疲れが残っているとき】起床後
起床後は栄養や水分が足りていない状態のため、速やかに栄養を補給できます。
カフェイン入りのものであれば、脳の働きの活性化にも効果があります。
担当：ドラッグユタカ管理栄養士
お勧め商品：リッチミン3000ロイヤル、キューピーコーワヒーリングドリンク
デスクワークだと同じ姿勢になりがちなので、血流が滞っている可能性がありますね。
そんな時は、血流をよくしてくれて、疲れにおすすめのビタミンB群が配合されたビタミン剤がおすすめです。「セイムビタンEXa」は、ビタミンB1をはじめとし、B6、B12など、目の疲れや肩こりなど現代人が悩みがちなお悩みにおすすめです。
また、隙間時間に肩甲骨を大きく回す運動を行ったり、お風呂に浸かるようにしたり、日常生活の中でも血流をよくする工夫をするとより効果的ですよ。
担当：ドラッグユタカ管理栄養士
お勧め商品：セイムビタンEXa
栄養ドリンクは種類が多くて選びづらいですよね。配合されている成分の種類や量によって値段は変わってきますが、自分の症状に合ったものを選ばれることが一番効果的だと言えます。疲れと言っても、スポーツによる疲れ、精神的な疲れ、夏バテなど様々です。また朝飲むか、夜寝る前に飲むかなどタイミングによってもお勧めするものは変わってきます。どれを選んだら良いか迷ったときは、お気軽に店頭スタッフにご相談ください。お客様にぴったりの栄養ドリンクをご紹介します。
担当：ドラッグユタカ管理栄養士
ドリンク剤は、比較的効果発現が早いものになっています。カフェインを含んでいるものが多いため、朝に服用することが効果的です。錠剤は、糖分やカロリーがほぼなくドリンク剤に比べ、1日当たりの価格が安いため続けやすくなっています。カフェインを含まないものが多いため、夜にも服用いただけます。どちらもメリット、デメリットがあるのでお客様のライフスタイルに合わせて使い分けて頂くのがおすすめです。
担当：ドラッグユタカ管理栄養士
お勧め商品：プラセントップ液・錠
頭や体を使うと、おなかがすいたり甘いものが欲しくなったりしますよね。これは体がエネルギーを欲しているためです。栄養ドリンクには、エネルギーのもとになる糖質や、それをエネルギーに変換するのを助けるビタミン、滋養強壮効果のある生薬などが配合されているものもあります。
どうしても休めないときや効率よく栄養補給したいときにはおすすめですよ。
リッチミンゴールドは、疲れに効く12成分に加え生薬を配合しており、味もアメリカンチェリー風味で初めての方でも飲みやすいです。ぜひお試しくださいね。
担当：吉田奈央
お勧め商品：リッチミンゴールド
お仕事でつい無理をしてしまうこともありますよね。ビタミンB6やB12などのビタミンB群には眼精疲労を改善する効果があるとされています。食事やサプリメントで補ったり、疲れ目に効く目薬の使用がおすすめです。
また、下記のことにも注意してみてくださいね。
担当：河村彩里
お勧め商品：フジアイプレミアムR
機能性表示食品の賢者の快眠がおすすめです。アスパラガス由来の成分が睡眠の質を高めスッキリとした目覚めをサポートしてくれます。睡眠導入薬のように寝すぎてしまったということがありません。就寝・起床時間のリズムを整えてくれます。もちろん規則正しい生活は心がけてくださいね。
担当：石田里穂
お勧め商品：賢者の快眠
医薬品のプラセンタエキスとビタミンB群が入ったプラセントップがおすすめです。
プラセンタには10種類のアミノ酸をはじめ様々な栄養素が豊富に含まれているため、だるい疲れが長く続く方や、朝すっきり目覚められない方に最適です。長く続く疲れには錠剤、今すぐとりたい疲れには液体タイプがおすすめです。また、プラセンタは美容でも注目されている成分ですので、お肌のお悩みがある方もぜひお試しください。
担当：林大貴
お勧め商品：プラセントップ
精神的な疲れにおすすめの栄養ドリンクが2種類あります。
1つ目は、ストレスによる疲れや胃腸の働きを整える生薬が配合されたリッチミンスーパーです。ピーチフレーバーで飲みやすく、ストレスで胃腸が弱っている時にも飲んでいただけます。
2つ目は、飲む点滴といわれるほど栄養価が高いプラセンタエキスを配合したプラセントップ液です。ストレスによって消耗したビタミンやアミノ酸を補給することで、疲れた体の回復を早め、朝の目覚めもすっきりしますよ。
担当：浅田柚葉
お勧め商品：リッチミンスーパー、プラセントップ液
とにかく今日を乗り切りたい方や、即効性のあるものをお求めの方にはドリンク剤がおすすめです。その中でも特におすすめなのがプラセントップ液です。プラセントップ液に含まれるプラセンタは栄養の宝庫といわれ、体力をアップさせて芯からの疲れをとってくれるだけでなく、疲れにくいからだにするという働きがあります。さらに、プラセンタは免疫力や抵抗力を高める働きも持っているため、風邪の治りを早めてくれます。他の薬との併用も可能なので、風邪薬などを服用されていても安心してお飲みいただけます。
担当：荻原沙紀
お勧め商品：プラセントップ液
疲れには、肉体的な消耗によって感じる疲労の他に、ストレスによる精神的な疲労があります。過度のストレスを感じると免疫やホルモンバランスが崩れ、強い疲労感を感じるようになります。特に精神的な疲労は自覚しにくく、無理をして引きずってしまいがちです。ご自身の疲れにいち早く気づいたら、無理せず早めに休息をとることが大切です。
担当：大野明里
お勧め商品：FANCL ストレスケア リプトンハーブティー カモミールハーブ
ビタミン剤は飲まれたことありますか？血液の流れを良くするので、肩こりや眼精疲労、体のだるさに効果があります。
しっかり睡眠をとった朝も疲れやだるさを感じるのであれば、肝臓や胃腸の疲れが原因かもしれません。内臓の働きを助けてくれる肝臓水解物の入ったヘパリーゼもお勧めです。
担当：木村優希
お勧め商品：セイムビタンEX・ヘパリーゼEX錠剤
お勧めのドリンクだと、新リッチミンキングがあります。動物性生薬と植物性生薬に、ビタミン、タウリン、ローヤルゼリー等を配合した医薬品のドリンク剤です。疲労を回復させ、活力を与えるので仕事を休めない時や、風で体力が落ちているときにお勧めです。一日一回よく振ってから服用してください。あとは早めに就寝してゆっくり休んでくださいね。
担当：川村理奈
お勧め商品：新リッチミンキング
疲れをとる成分としてビタミンB群やプラセンタがあります。継続的に服用できるのであれば錠剤、一時的に即効性を求めるのであればドリンク剤をお勧めします。また疲れは毎日の生活の中で自分に合った疲れの対処法を取り入れることが大切です。十分な睡眠やバランスのとれた食事・軽い運動・寝る前に深呼吸を行うなど、生活習慣を改善することが疲れへの解決につながります。試してみてください。
担当：片桐
お勧め商品：セイムビタンEX・プラセンタ・リッチミンシリーズ
栄養ドリンクであれば、リッチミン3000がお勧めです。
タウリンが3000mg配合で、肝臓の働きを助け、疲労を回復してくれます。
また、アミノ酸の一種のアスパラギン酸カリウム・マグネシウムが疲労を取り除いてくれます。
また、夏バテ予防として、からだ浸透補水液もお勧めです。
塩分、糖分も低めなので、脱水症状までいかないだるさのときはこちらがお勧めです。
担当：米山理奈
お勧め商品：リッチミン3000からだ浸透補水液
