寝ている間に動き回り寝相が悪いのですが…?(月齢10ヶ月、女児)

赤ちゃんは脳が未発達のために、レム睡眠中の活動が大人よりも活発で、その時間が長く続きます。ですから寝相が悪いのはごく自然なこと。ただ暑くても動くので、着せているものや、かけているものが暑すぎないかはチェックしてください。寝冷えが心配な場合は、上下つながったタイプのパジャマを着せたり、冬はスリーパーを着せるのがお勧め。家具や壁にぶつかっても痛くないよう座布団を置く、家具の上に物を置かないなど安全対策も必要です。

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