赤ちゃんや妊婦さんに関するQ&A

更新2013年04月09日

赤ちゃんの便秘の食事療法は?(生後12ヶ月・母乳・離乳食3回)

食物繊維が含まれる野菜・果物を意識して離乳食にとりいれます。プルーンやすりおろしリンゴなどが使いやすいでしょう。またオレンジジュースは排便を誘発するといわれています。また乳酸菌と乳糖が含まれているヨーグルトもよいでしょう。医薬品ではマルツエキスが販売されています。マルツエキスの主成分は麦芽糖と難消化性デキストリンでこれらは食品にも含まれている成分です。