為になる子育て豆知識

更新2015年11月02日

Q.手づかみ食べをさせてあげたいのですが、どのようにさせてあげればいいでしょうか。(月齢10ヵ月、女児)

手づかみ食べは自分で手に持って食べる練習をさせてあげてください。

野菜はきゅうりなど生で食べられるもののほか、いんげんやもやしなどをやわらかく煮てお皿に並べて与えたり、おにぎりやおやきを一口大にカットし、中身にいろんな具材を入れて味のバリエーションや栄養価を考えてあげると良いでしょう。