為になる子育て豆知識

更新2016年10月03日

Q.食べ物の好き嫌いが多く、栄養が偏らないか心配です。(月齢10ヵ月、女児)

この時期の好き嫌いの原因の多くは、味というより舌触り。ボロボロ、パサパサしているものは苦手な赤ちゃんが多いので、とろみをつけたり、汁気の多いものと一緒に与えるなど工夫して。

栄養の偏りも気になるところですが、1回ごとの食事で見るより1日単位で考えて、赤ちゃんの好きなものを与えながら、バランスを見ていけばいいでしょう。